桧塚主稜出合でマッタリごはん

花を満喫したら・・・・やっぱり団子タイムだよね

てなワケで・・・カンパーイ

今日の山ご飯は
祝８０歳でエベレスト登頂
って事で登頂前のキャンプで三浦雄一郎さんが食べたというニュースを見て即決した

手巻き寿司

お友達の舞鶴出張のお土産　

オイルサーディンも乗っけて、うまうまぁ～

お友達特製天然酵母パンにオイルサーディンのオイルで炒めてくれた野菜とカマンベール
美味しいに決まってます

食後にはコーヒー好きのお友達が入れてくれたコーヒーでマッタリ

美味しくて気持ち良くて・・・
ザックとは対照的にズッシリ重くなった体を引き上げて・・・後半戦行きますよ

＜本日のコース＞
大又林道P（0914）-林道終点（0938）-明神滝（1002-1014）-明神平（1052-1110）-明神岳（1124）-桧塚奥峰（1204）-主稜出合（1215-1331）-千石山分岐（1409-1420）-ブナの森（1433-1446）-千石山分岐（1503）-明神平（1520-1549）-林道終点（1633）-大又林道P（1700）