当たり前のタイトル！
よく考えたらね
継続することって
あんまし なかったのね。
だけど
まずは
階段上り下り
これ
ほぼ毎日
のリズムが始まったのは
そうだ！
人間ドッグの終わった直後
だから１２月の最初
なんと
今日は、
３月の半ばに入る！！
と
いうことは
３か月も経った！！
これね
始る前は
こんなスピードも出ないところでなあ
みたいなことを思っていたわけなのね
早く
普通に
ジムに行けるようになりたい！
なんて思っていたのだけれども
当初は
エウレカセブン
の音楽をご機嫌に聞きながら
続けたんだね
たまに
進撃の巨人にもなった
で、
最近は
ノーミュージック
で
ひたすらに
I love me myaself
を唱えながら上り下り
で、
ここ何日か
身体が軽いのね
からだ
というか
足だよ 足！
本当に
軽くて
軽くて
それだけで
気分サイコー！！
今日ね
短い距離だけれど
全力疾走のイメージで走ってみた！！
なんかね
ももの裏側にまで
パワーを感じる！！
え！！
歩いているのと五十歩百歩くらいの
運動量のはずなのに
なんだ
この
身体の反応は・・・・・・・
凄い！！
凄すぎ
って
皆さんにとっては
当たり前！
のことかもしれませんが
本当に自分にとって
継続的に何かをした！！
って体験が
ない！
っていうよりも
思いつかないなあ
なので
今
トイレ掃除
少林寺基本突き蹴り
I love me myself を言う
などを続けているけれど
やっぱし
継続は力が
実感できそうだ！！
ということは
昨日書いた
車のナンバーじゃないけれど
願いは叶う！！
念じていれば
まあ
妄想だね
妄想は本当に効くだろうね
だって
妄想すれば
いつの間にか
もう そう なっている
ということで
とりあえず
今ある
イメージ画像
こんなところに住んでいる！！
ちなみに
最後の写真の
豪邸は
こちらのドラマで使用されていた
というか
オープニングとかで出ていた
これは
音楽もサイコーだったなあ・・・・・
このころは
なんでもかんでも
華があったなあ
