チャリで走ったの、楽しかったなあ！
昼間走るときには、結構裏道行くんだよね。その裏道の雰囲気自体を感じるのがすごく楽しいし、ずっと住んでいて、知っているはずの街の知らない世界に入り込むワクワク感とか不思議感（あの、大林宣彦監督の尾道シリーズみたいな感じ）もあるし、夏なんか、昨日プールだか海に行ったんだろうなって想像されるような物が家のベランダだったり、庭だったりに干してあるのを見ると、街やそこで暮らしている人たちの生活のにおいが感じられて、これも夏のポタリングの楽しみなんだけど、
だけど、昨日は、朝、閃いたんだ。優柔不断な自分としては、相変わらず、走りたい、ジムで心地よく走りたいな、でもなあ、時節柄、なんかふんぎりつかんなあ、でも、いきたいなあ、昨日、大体車見ると分かるけど、一緒の時間帯にトレーニングをしていた方々は、もうトレーニング再開していたんだ、・・・・・うだうだうだ～ってときに、閃いた。
チャリはどうなんだ？ってね。ジムでは、ストレッチを結構しっかりとやってから、大体４５分くらい走っていたから、終わってから、またダウンしたり、着替えたりで、一回行くと短くても１時間３０分はかかったのね。チャリで同じ効果を得るためには、もっと時間が必要だし、ジムと違って屋外だから、天気も気にしなきゃだし、・・・・・・・・ なんか、やらないというか、あ！、服と同じ、汚れたり、汗でビショビショになる心配を先にしてしまって、その服を着るワクワク感を体感していないというのと同じ。だから、チャリじゃジムにかなわない、というか、すごい時間こがなきゃいけいなし、そういう時間もないし、・・・・。こういう感じなんだよ。
だけど、もう一度、整理してみたの。
なんかね、イマイチ、ジムへ踏み込めない、でも、運動したい気持ちは強くある、道を走るのだけは絶対にいやだ（足への負担とかね、天気急に変わったりとか、前ちょっと書いたけど犬に吠えられたりするのも嫌だな～ ）、家の階段上り下りではかったるいというか、落語を流しながらやっていた時期もあったのだけれど、３０分持たないの。体力じゃなくてね、気力が、やっぱし飽きてしまうし、大体が階段中汗だらけになってしまう、そしたら、やっぱチャリしかないじゃん。例によって、長々書いてますが、これを閃いたの。やっぱしチャリしかないんじゃないの。
で、自分にしては、めずらしく、後先考えずに、と言っても、ここまで十分に考えていたけどね、出発してみた。そして、朝のこの早い時間なら、いつも通る大好きな裏道よりも、車道を普通に走るのがいいんじゃないかな、という閃きをそのまま受け入れて、走ってみた。
気持ちいーーーーーーーーーーーーーーーい！ 車自体がほぼ走っとらんから、まず、気分はゆったりと乗れる。おまけに、身体に当たっては流れすぎていく風の感触、心地よさったら、ない。うわー、この感覚、昼間走っている時とは明らかに違うぞ。体が、魂が、本当に喜んでいる、満足している！ っていうのが、ビンビンに伝わってきた。もどってきたら１５分だった。
とりあえず、坂が多い町なので、負荷トレーニングも経験できるし、１５分という時間のトレーニング効果がどうこうより、この気持ちよさは絶対に買いだ！
一日の生活の中に、この時間を入れていこう！
と、なった。
これね、土曜日に、たくさん動いて、身体が換装したっていうような思いを体験しなかったら、絶対に、やらなかったと思う。
そうか、自分が欲しがっていたのは、これだったんだ！！ というのが見つかった喜びもうれしい。 変な日本語だが、気にせずに。
今日は、うん？ あ、もう昨日のことになっていた。昨日も、朝のチャリですっかりハイテンションになり、とっても気分よく生活できた。やっぱし体が軽い、すると、気分も軽やかになるし、小さいことはどうでもよくなるし、うんうん、この調子だあ。
ただ一つ、予想外のことが。
おなかがへる。
自分は、ここ何年か、朝ご飯食べないのをルーティンにしている。どこかに泊まりに行った時や、休日に家族がそろった時や、母親に呼ばれたときなどは、もちろん食べるんだけど、仕事がある日の朝食は、基本食べません。一時期、果物を食べていた時期もあったけど、今は、水やぬるいお湯を飲むだけみたいな感じです。朝ご飯大切だっていう人からすると、信じられないくらいに不健康な生活ということになるのでしょうが、自分的には、別にこれでOKなんです。おなかもへらんし。
どうでもよいことだと思うけど、一応、自分はかなりの大食いです。おまけに、食べること大好きです。なので、食が細いので平気、興味がないので気にしないということではありません。でも、別に食べなきゃ食べないで構わないって感じ。
まあ、一番の理由は、今ふと思ったのだけど、用意に時間かかるし、食べると、汗をかく。 また、汗だ。汗が出てきた。そうだよ、ジムでも、マシンで走るときに、最初は、マシンも床も汗びしょになってしまって、タオルを頭に巻き付けたり、首に巻いたりして走っていたのだけど、落ちる落ちる。でもだんだん気づいてきた。むしろ、タオルを首などに巻いていないほうが、スッキリするし、汗も気にならない（ちょっとだけね）。なので、走っているマシン自体にかけてみた。で、汗出てきそうなときに、そのタオルをとってふいて、またマシンにかける。これでやると、顔から首周りの汗がいつもない状態になって気分もすごくよくなった。マシンや床に汗が流れることもほぼなくなって、・・・・いや、本当にどうでもいいことだ。
だから、汗については、今回の忘れ物同様に見つめてみてよいかも。みなさん、そのときには、よろしくね。
大体ジムで走っていた時も、水をがばがば飲んではいたけど、特に食べなかったなあ。それで、特にお腹へったはなかったような気がしたのだが・・・・・
今日は（あ、昨日ね）、身体は抜群に軽い！ ところが、力がイマイチでない感があって、最初具合悪いのかなって思っていたのですが、おなかがへっていたって感じなんです。
まあ、明日以降、様子を見ながら、対応を考えていこう。
いやあ、テンションがあがるってことはいいですね、というただそれを書いただけのような感じになってしまったけど、
まあ、願いが叶ったというのは大きいよね。
しかもですよ、いきなり、自分が換装する（何回も使っているなあ、大体、この意味あっているのかしら？）、じゃあ、違う言い方だと、自分がなんか突然変異したみたいな、考えてもいなかった、全くの予想外のプレゼントつきで、運動したいという願いがかなった。
やはり、願いは叶うんだなあ。
よく考えたら、自分は結構たくさん願いをかなえてきたなあ。 うんうん。
これも次回書きたくなったなあ。
書きたいことがどんどんふくらんで、まあ、こうやって書いていくので忘れずには済むでしょう。
では、では、よい夜をお過ごしください。なんか、大分過ごしやすい暑さにはなってきたね。
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