久しぶりに走る

ふとした思いつきなのですが、朝走ってみました。

再び新型コロナウイルスの感染が拡大しつつあるので、秋から冬のマラソンシーズンに今まで通り大会が開催されることはないでしょう。

大会がないから走らない・・・・そういう人もいるでしょうが、私の場合は走っているのは心と身体の健康のため。

最近、色々あって走らない期間が続いてしまいましたが、良い充電期間ととらえて、また走り続けていきたいと思います。

ご飯が美味しく、酒も飲めて、甘いものも気にせず何でも食べることができる。

健康であるから、当たり前にできることを失わないように、頑張るのです！

朝ランニング

朝ランニングを5キロ。

久しぶりです。

田んぼでは田植えの準備で朝からトラクターが動いていました。

田んぼが鏡のようになる季節。

鏡に青空がきれいにうつり、春ランニングの楽しみ。

山中教授の教え

木曽三川マラソン

天気の良い日曜日でしたね。

岐阜県でマラソンを走ってきました。

無事完走です。

今年も走り続けたいと思います。

穏やかな朝のジョキング

1月にしては暖かな日が続いています。

土曜の朝、久しぶりに長い距離を走ろうと思い、海の近くを走っていました。

風がなくて、穏やかな朝。

同じようにジョキングしている人とすれ違いました。

知らない人なんだけど自然とあいさつしてしまうのは、穏やかな朝のおかげもあると思います。

今年も　のんびりと走り続けよう。