今年初デイケア

おつかれさまです。

疲れましタァ

遊び疲れ😅

デイケア終わってから友達と初詣に行って、そのあとガストでお話してご飯食べてきました

おみくじは小吉

でも後ろにとても私のためになる、嬉しいことが書いてあったので、良い年になりそうです🎵

友達ともたくさん話して楽しかった

デイケアでは、午前はパソコン、

午後は心理カウンセラーの勉強を。

お正月休みに出していた添削問題の

採点も返ってきて、

無事カリキュラム終了！

資格試験の申し込みもしたので、

あとは試験のみ。

試験も自宅で受験できます

試験用紙が届くのは、

2週間後くらいみたいです

とりあえずひと段落

今日は連休明けのデイケアで疲れたのと

友達と遊んで疲れたのとで、

倍疲れ。

でも明日も友達と

カラオケに行く予定です

いっぱい歌うぞ！

減薬も順調です
昨日で40個貯まりました！

今日で21日目

調子も変わらず良いです✨

あとは疲れが貯まりすぎないように、

自分でも休みも意識しながら

やっていきます！

それでは、また明日です。

おやすみなさい。

お正月休み最終日

今日で長いお休みも終わりです

12/27から休みで、長かったです

明日は久しぶりのデイケア

最近ずっと起きるのが7時半、8時とかだったので、明日からちゃんと6時に起きれるのか不安です😅

あとはすっごく疲れるだろうなぁと。

しかも明日はデイケアが終わったら友達とご飯に行く約束をしているので特に疲れるかな。

でも新年会なので楽しんできます！

デイケアではやりたいことが、

たくさんです

パソコンで全体プログラムのクイズも2種類作りたいです

・ギネス記録クイズ

・エンタメクイズ

この2つです

休み中にネタをたくさん探したので、

それをもとにクイズを作ります

大変だけど、やりがいがあります

あとは、心理カウンセラーの資格のテキストは終わりましたが、カウンセリング実習というのが残っているので、それもやりたいと思います

実習と言っても通信でできるものです

たくさんあるクライエントの例題から、

自分のカウンセリングしたい人を6人選んで、その人にどう声かけをするか、というものです

ゆっくりやっていきます

あとはミサンガも作りたいです

習字もやりたいです
こんな感じで

下の方に書いたのを貼りたいです

やりたいことがたくさんです

一気に詰め込みすぎないで、

ゆっくりとやっていきます

明日からまた頑張ります！

減薬も順調です
昨日で38個貯まりました

今日で20日目

調子も大きく崩すことなく

続けられてます

あと1週間で生理がくるはずなので、

そこが勝負ですね。

がんばります。

それでは、今日でお休み終わりの方も多いと思いますが、明日からまた頑張って生きていきましょうね。

お正月休みも特になくお仕事されていた方、お疲れ様でした。

それでは、また明日。

ゆったり

今日は久しぶりに自分の部屋で朝から

ゆっくりしてます

録画していた特番をみながら、

パソコンをやりました

デイケアの全体プログラム作りで、

今日は芸能クイズのネタを探しました

主に2019年の芸能関係のランキングを

クイズにします

あとは、この芸能人の本名は次のうちどれでしょう？みたいなのも、やろうかと。

ネタ探し大変でした

なぜか右足が痛くなりました

今も痛いです

パソコンやったり、勉強すると必ず

右足が痛くなります

謎😂

今日から親の仕事が始まったので

一人でゆったりできています

特番面白いですね

再放送のドラマも録画したので、

そのうちみます

明日でお正月休みも終わりです

長いなぁと最初は思っていたけど、

なんとかそんなに暇することなく

過ごせました

明日はお母さんと食材の買い物に行くかな？

そのあとはゆっくりです

月曜からのデイケア開始に備えます

たのしみっ！

減薬も順調です
昨日で36個貯まりました

今日で19日目

いい感じです

続けます🎵

それでは早いですが、また明日。

お休みもあと少し

今日もお母さんと買い物に行きました

姉に洋服のプレゼントと

兄に財布のプレゼントを買いました

ついでに私も気に入った服を見つけて

買ってもらいました😅

嬉しい😃🎶

箱根駅伝もみました

青学おめでとう！

嬉しい！

ちゃんと箱根駅伝を見始めたのは

7年くらい前かな？

そのときにみてた選手は今も活躍していたり、本当にそういう将来を込みで見るのも楽しみの1つです

青学すごいなぁ。

でも他の大学も区間記録を更新したり、

本当にすごい！

なんであんなにずっと速いペースで

走れるのか私には理解不能

去年の夏頃に1日2キロを何回か走りましたが、つらくてつらくて続かなかった(笑)

でもまた走りたいなぁと思いました

スピードは重視せず。

いや、本当に今年も箱根駅伝すごかった！

また楽しみにしてます🎵

今日は1/3

親のお正月休みも今日で終わり

私は明後日まで休みですが、

親と一緒に日中出掛けたり、テレビを観たりはできなくなります

お正月休み楽しかったなぁ

去年、一昨年の年末年始は入院してて、

病院で迎えたので、家での連休は

いいですね👍️

いろいろ食べて、出かけて、かってもらって嬉しかった楽しかった

また頑張れる！

減薬も順調です

昨日で34個貯まりました

今日で18日目

まだまだ安定してます

ですが、まだ減薬してから1度も生理の

期間を経験していないので、生理期間もちゃんと乗り越えられたら次の減薬を考えます

ちなみに次の生理は10日後くらいかな。

今のピルは77日服用なので、

それだけ生理がこないと言うことです

なので、次生理がきて終わったら、

そこからまた77日生理がこないんです

生理がこないということは、その分

ホルモンバランスでの感情のぶれは少ないと言うことです。

ピルを飲んでいないと、大体は28日周期で生理がくるので、その度に沈んだりしてしまいます😢

それが77日、2ヶ月ちょっとは来ないと言うのは少し楽なものです

ピル、様々です。

あ、話が長くなりましたが減薬まだまだ

今のまま続けていきます‼️

それでは、また明日👋

初売り

今日は午前中たこ焼きを焼きました
楽しかったぁ

初めての家族でのたこ焼きパーティー

お腹いっぱい食べました

そして午後はお母さんと初売りに！

50％オフのブーツを買ってもらいました

早速明日から使います

あとはお洋服も2着買ってもらいました

嬉しい🎵😍🎵

この歳でまだ母親に物を買ってもらうと

いうのは恥ずかしいですが、今はすがります

働けるようになったら、たくさん

お返ししたいです！

私が満足するまで恩返ししたい！

お金じゃないけど、お金でしか

できないこともお返ししたい。

いつかに誓います。

お母さんの手芸のものも見たりして、

お母さんも楽しそうだったなぁ

明日は違うショッピングモールに

お兄ちゃんの誕生日プレゼントのお財布とお姉ちゃんにお洋服をプレゼントしよう！とお母さんと話になったので、

買いにいってきます！

明日もたのしみ！

体調も素晴らしく良いです✨

減薬も順調
昨日で32個貯まりました

今日で17日目

この調子で年始も乗りきります

調子がいいっていいなぁ

それでは、また明日。