こんにちは！
須山です。
最近、とある記事を見て、実践してみようと思った話です。
その記事の内容が、
成功している人の多くは早起きをしている。
１日２時間早起きすることで、１か月もの時間を確保出来る。
やることが溜まっていたり、時間に追われている人からしたら、貴重な時間ですよね。
でも２時間早起き！といってもそううまくいくものではないですよね。
夜に詰め込んでいる時間をなるべく減らして、早寝をすることがコツだそうです！！
私も休日前なんかは夜更かしをして用事を済ませ、翌日は昼頃まで寝ているなんてことがしょっちゅうで...笑
まずは休日前に実践してみようかと思います(^o^)
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