昨日の日曜日は腰痛でかがむと痛くて
それだけじゃなく、金曜のヨガで行ったポーズで筋肉痛になり
こちらは しゃがむ時いちいち太ももが痛くて
Wの痛みで1日何もする気が起きなくてなんとなく過ぎてしまいました
腰痛は時々出ます
今回は朝草取りなど庭掃除で発症
今はかなり痛みが治まってきたので今日からまたお仕事頑張ろう!
生徒さん作品紹介します
キルティング生地を使ってコートを作られました
大きなボタンがポイントです
こちらはショートの上着です
タックに付けたリボンがポイント
着物からブラウス ちょっとぼけてしまった
エプロンです
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