一皮二皮あたりまえ！

今日は、今年初の声楽のレッスンでした。

前回よりも回復してるのがわかって嬉しいなぁ

でも、下顎の筋力も落ちてる。。。ので、力みで出していた部分がつかえなくなっているんです。

ということは、上顎を今まで以上に意識して持ち上げていくしかない！

無茶してもでないから、どうあがいても正しいポジション、条件を満たして歌うことになるのである意味チャンスですよぉ(^^)と先生に言われ。。。

そうです！そうですね！

何事も同じではいられない。
一皮二皮ペロンペロン剥けていけるようでないとねw

がんばる!

2/6に向けて、リハビリリハビリ♪

今更ですが。。。
クリスマスに食べれなかったので、
ケーキです！

いただきまーす

新年☆

初詣へ行ったあと、父かずひげ達と
高級和食料亭にてランチ！

食後の珈琲で本格的でカフェボールに入って出されたので父かずひげは、ふしぎがってましたw

昭和27年生まれには不思議だったのでしょうね(=^ェ^=)


でも、とてもゆったりした時間をすごせてよかったなぁ♪

お礼とともに新年のご挨拶、お参りしてさぁ、あとは年賀状！！

ヤバイー

今日は、年賀状と歌の練習します！！

新年☆すきなことばかりやってやるぞ

昨年も大変お世話になりました！
今年もどうぞ、よろしくお願いします！

もう、正月はたべたいものをしこたま食べて家族なかよくすごしてます



これ食べて。。。



これもたべちゃって



これとかもたべて



緑茶とみかんたべて。。。

もちろん

スクワット50回2セット、ウェストや背中を鍛えるメカ(名前がわからない)100回を2セット、がんばってますよぉ！

でも、おっついてないかも！ヤバイ！

とにかく、今年は好きなことして好きなもの食べて好きなことばかりやりまくってやります。

そして、いいエネルギーを放せるようにがんばります。

本年もどうぞよろしくお願いします