自分軸と体感

おはようございます。

今朝は急に冷え込んで起きるのが辛かったです。

寒いので体調管理に気を付けて下さい。


今日は「自分軸と体感」です。

自分軸と言うのは自分の今を生きる事。

自分が楽しいと思う事をする事。

外側に影響されない事。

などがありますが、段々と体感も変わってきます。

何度もやっていくうちに外側を意識していた自分が段々その意識自体がしっかり自分に戻り、外側に対しての抵抗がなくなってきます。

そして、身体の感覚も変わってきます。

この感覚は「何にも影響されない」と言う感覚です。

完全な静寂を感じる事が出来るようになるのです。

ただ、私自身はもう少し時間はいるかなと思っています。

猛獣の前（思い込み）でダンスを踊る程心と体が軽くなればもう何も怖くない。

そんな感じです。