イリイリ２回目

今日は 火曜日フラダンス。
イリイリ２回目です。

１回目に 持ち方を 教えてもらったけど、
すでに 忘れ…＿|￣|○
又 お仲間に教えてもらいました。




で、１回目より 上手くなったかな？
微々たる 上達でした(^◇^;)

Green Rose Hula で、踊るのですが、
この曲、ヘラのステップばかりで、
何回か 踊ったら、いい汗（冷や汗(;^_^A)
かきました。

（ヘラステップは左右の足を交互に、
前に出して元の位置に戻すステップです。上半身から腰を固定させ、
膝から下を斜め前に出します。）

朝から なぜか 左手首が痛かったのですが
イリイリの せい？

にゃ！ 単なる老化にゃん（＾ω＾）
お家で クボにゃん達と
グデグデ寝てればいいのににゃ〜〜