8/4日記「イソロイシン」

戸田行きてぇえええええ！



昨日は豪快にサボってもた。
走る気マンマンだったのだが、飯食って一休みしてる間に爆睡。
んで、おじさんの電話で10時すぎに起こされて、そっからまた眠れん。
な～んか変な寝かたしてもうて、ダルい１日やったなぁ。


にしても藍ちゃん、惜しかったのぅ。
まぁ、Ｃ.マシューが神かがってたからねぇ。後半のボギー、ダブルボギー無くても
厳しかったかもしんないけど。

しかし、人のパッティング見て「入れ～っ！」って念じてる場合では無いんだよなぁ。

明日は暑そうだねぇ～。
ヘバらないよう　に頑張ってくるかね。



本日のワークアウト

ランニング　　　１ｋｍ
ウォーキング　 ２ｋｍ
バット素振り　　３０回

ラウンド前日やるのはどうかと思ったが、どうなんでしょうなぁ。
筋肉痛が出なけりゃいいがなぁ。
にしてもさすがに日中３５℃とかだと２０時回っても暑いなぁ。
ペースは一昨日より落ちてもた。
明日から日曜までの休みの間どれだけ運動出来るかなぁ。
出かける予定ないだけにダラダラしないようにせんとなぁ。