8月31日は野菜の日！

8月中頃は涼しい日もありましたが、ここ最近は猛暑に逆戻り。冷房なしでは過ごせない日が続きますね。

まもなく夏も終わりますが、食欲が出なかったり、疲れがとれないなんてことありませんか？



それは「夏バテ」の兆しかもしれません。

ビタミンやミネラル、食物せんいをしっかり補って、乱れたバランスを整えることが大切です。



そのために鍵となるのが「野菜」。

あなたは、厚生労働省が推奨する1日に必要な野菜の摂取量をご存知ですか？



それは、350g！

350gとは、おかずに換算すると、なんと約5皿以上になります。



例えば、下記のような感じです。

・青菜のおひたし（小皿1つ）：1皿分
・野菜サラダ（1皿）：1皿分
・カボチャの煮物（1鉢）：1皿分
・野菜炒め（大皿）：2皿分

※参照：農林水産省「野菜の1日の摂取目標「350g」とは」



健康のためにとはいっても、毎日となると、とても大変。

さらに「夏バテ」で食欲がなくなっているとなおさらです。

そんなあなたにオススメしたいのが、フレッシュフルーツ青汁です。

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■フレッシュフルーツ青汁の特徴
・青汁なのに美味しいフルーツ味
・112種類の生酵素配合
・100億個／1日摂取できる乳酸菌配合



■フレッシュフルーツ青汁の飲み方
・毎日の健康管理や体重管理、エイジングケアにも一日一杯の青汁！
・置き換えダイエットやファスティングダイエットにも！
・牛乳や豆乳、ヨーグルトに混ぜても美味しい♪



■フレッシュフルーツ青汁の効果を実感するなら…
・ダイエットをしている方
・美容に気を使っている方
・青汁が飲みにくいという方
・お腹ポッコリを気にされている方



フレッシュフルーツ青汁は、飲みやすいフルーツ味の青汁です。

飲みやすいので続けやすい！お子さんからお年寄りまで、苦がなく飲めるフルーツジュースのような味わい。

少なめの水で割るのが美味しさのポイントです。^^



明日8月31日は野菜の日！

フレッシュフルーツ青汁をぜひ一度お試ししてみてくださいね。