お宮参りの写真を見比べて．．．

こんばんは 　ヒデです。

今日は、江戸川フットサルがありました。

久々にスポーツランドでの江戸川フットサルです。

今日のフットサルは、ちょっと違った気持ちでプレーしてました。

それは、ダイエット！！

人生初のダイエットに挑戦しようと思っています。

というのも、先日、娘のお宮参りの写真ができてきて、

息子の時の写真と見比べてみたんです。

ほんの３年くらい前ですよ。

顔が一回りデカくなってました！

もともと顔デカなのに、さらにデカく、しまりがなくなっていたのです。

そのまま体重計に約１年ぶりにのってみると．．．、

えっ！！いつもと数字が違いました。

一つ上の値に増えていたのです。

これは、ヤバいと思い、ダイエットに挑戦です。

目標は、７ｋｇ減です。

既に体重を減らす方法は、考えています。

それは、毎週必ずスポーツをすることなんです。

最近では、TAKE OFF!! サッカーも江戸川フットサルが中心となり、２週間に１回のペース。

前は、ほぼ毎週だったので、これを実現できれば、

ある程度、体重は減るはずなのです。

スポーツで痩せるを実践していきたいと思います。

今まで、健康診断の時しか体重計にのったことなかったけど、

しばらく頻繁にのることになります。