～ブルーライトと肌への影響
皆様、ブルーライトってご存知ですか？
スマホやパソコンから発せられる人口の光のことです。
ブルーライトは安全なのか？いろいろと議論が沸き起こっています。
まずは予防のために眼鏡やデジタル機器にはブルーライトを遮断する
シールなどをはって余計なもの体に取り入れないという事が解決策の
ようですね。
ところでブルーライトが肌に及ぼす影響についてですが
自然光に含まれる紫外線（UV)は肌の内部で活性酸素が発生して
エイジングや皮膚がんの原因になることは広く知られています。
夏になると日焼け止め対策をするのはあたりまえのようになってきましたね。
では人口の光 ブルーライト は どうでしょうか？
ある研究結果によると 人工の青色 には やはり活性酸素を発生
させることがわかったそうです。
ブルーライトは紫外線と同様に活性酸素を発生させ皮膚老化を起こす
原因にもなっています。
ブルーライトにたいしても紫外線同様にお肌のケアが大切という事ですね。
