今日は立春
なので、節分の昨日は浄化とスペシャルケアをしました。
そのために必要なものを精油、キャリアオイル、フラワーエッセンスを使い
クレイパック、バスソルト、ボディマッサージオイル、フェイスマッサージオイル
を作って
最近たまにやっている塩浴もやって
お風呂から上がってからはマッサージ
こんなこと週1か月1くらい出来たらいいのになぁ～
年1じゃ意味ないよね（笑）。
前回書いたblogのときからまだ2か月経ってないけど、いろいろと書きたいことが多すぎて書くのが追い付かないので、他のblogにリンク貼っちゃいます。
体調不良が1か月くらい続いて
一度戻ったのに、2020年になってすぐまたエネルギー調整がありました。
体調が戻り元気になったところに誕生日があって出雲へ行ってきちゃいました。
久しぶりに美味しいお料理をいただき
2020年になっていいスタートがきれたなぁ～なんて思っていたら、とんとん拍子に動き始めました！
決めることで、必要なものが揃ってくる
昨年の9月ごろ、もう何年もやってなかったヨガがやっぱり必要だよなぁ〜 と感じ始めていた。 が、家でやろうとしてもできない。 なかなか時間も...
Beach Side Living - Kamakura -
インスタで新たにアカウント作ったり、ずーっと使ってなかったFacebookページも使ってみたり
ホームページやblogの設定などもスムーズに更新
http://www.beach-side-living.com/
ようやく動き出しました！
ただいま大浄化が始まって2週間
久しぶりに辛い
レメディやマヌカハニーなどのサポートを借りながらケア
喉の痛み、頭痛、節々の痛み、咳など次々と変化していく
喉の痛みも左から始まり移動している
そんな大浄化中の中、更に塩浴の話を聞きすぐに試したくなり私（笑）。
150gくらいの海塩を500mlくらいのお湯に溶かし、頭から全身塩で洗うというもの
少し前に白砂糖はいらない、食べる量も少なくていいとメッセージが来ていたのに出来ていなかったからちょうどいい機会だと
食欲がないわけではなかったけど、あまり食べない方が体調を整える方にエネルギーが使えるので、食べる量を減らしました。
寝たい時には食べずに寝て
何年か前にも何回か大浄化が起きて不調が続いたけど、結局肉体、細胞の変容だから寝て過ぎるのを待つしかない。
いちお上にお願いすれば軽くしてくれたり、スピードを落としてくれたりとかするみたいだけど、結局いつかはやってくるからね。
それもバイト先は繁忙期
人もいないから休めない
夜はありえない寒さの中で耐えてるから帰ったらお風呂であったまって即就寝
お風呂に入って寝ようとするとからだがあったまって咳がひどくなる
昨晩はおもしろい感覚があった。
小さな森の妖精たちがやってきてからだの不具合を整えてくれていたのです。
初めての感覚
最近寝ている間に感じることが変化してきておもしろい
この前も何年かにパズルのピースがはまるって
そして、寝ている間にすごい汗をかく
熱が出ているわけではない
これも何年か前に何回か経験のあること
肉体の変容に応じて起きること
初めての時はおどろいたけど
風邪？と聞かれるのが一般的だけど、私はいつも毒出した答える。
風邪という認識はもう私の中にはないから
みんな？！な顔をする（笑）。
まあ、あたりまえの反応だけどね。
そうそう、かりんのはちみつ漬けも不調のときには役に立つ
こんなとき普通に病院に行っても点滴されて薬出されるだけ
まぁ、私が行く病院は一般的ではないので説明すれば理解のある先生だけど、私の苦手な漢方を出されるので行かない
まだ仕事には行く事が出来てるから大丈夫
あくまでも自己責任で私は判断しているので、この記事をみてまねをしないようにしてくださいね。
気付けば1ヶ月以上も更新していませんでしたね。
岐阜に栗きんとんを食べに行ったり
などなど、濃ゆい日々を過ごしていました。
何をしてたのか？
この1ヶ月振り返ってみるともう半年くらい経ったかのよう（笑）。
15年ぶりくらいにオーストラリアの友だちと再開して豊洲市場に行ったり
岐阜に栗きんとんを食べに行ったり
模様替えをしたり
リップを作ったり
曼荼羅塗り絵をしたり
などなど、濃ゆい日々を過ごしていました。
曼荼羅塗り絵を始めたことで、夜時間がとられてしまいブログを書く時間がなくなったんだけどね。
ただいま休憩中
毎日やらなきゃにならないようお休みも入れることに
やらなきゃではなくやりたくてやってるんだけど
毎日その日の気分なのか、使いたい色が変わるのが面白い
オーストラリアの友だちから瞑想をすすめられたり、アートジャーナルとな糸紡ぎ？草木染めなどどれも昔から興味はあるけどまだ手をつけていなかったもばかり
そして、ゆっくりした時間を持つことやヨガを再開すること
曼荼羅塗り絵をするために模様替えをしたり、片付けをして石やアクセサリーたちのチューニングをしてアクティベート
少しずつ稼働して、エンジンがかかり出したかな？って
ヨガも再開しようと思っていたら、昔通っていたトレーニングのアシスタントの募集があって、応募してみたら半年間月一で入ることになりました。
またクラスを持つの？と考えたけど、それはなさそう
もちろんご要望があったり、ご縁があればやるかもだけど
まずは自分のため
ヨガの本来の目的
この季節になると必需品のリップ
プレゼントと頼まれ物があったのでまとめて作りました。
材料はシンプル
キャリアオイル(今回はホホバオイル)とミツロウ
精油は二種類のブレンドを2パターン
ラベンダーとベルガモット
ペパーミントとカルダモン
リップとしてだけではなくハンドクリームなどクリームとしてももちろん使えます。
あっ、もちろん魔法も入ってます。