アロマとハーブ、金継ぎセラピスト in シドニー ★オーストラリア移住★

アロマ、ハーブ、リフレクソロジーの教室
自然療法とシドニー情報★アロマ連盟IFA正会員&主任講師
金継ぎ教室

シドニーに戻りました@あっと言う間の日本滞在

2016-03-21 23:00:02 | シドニー生活あれこれ
シドニーに到着したら、寒いーーー!!!
機内でFacebookを開いていたら「シドニー突然寒いよー!と情報があり、傘の他にマフラー等も出して対策バッチリ!

本当に今は便利になりました。 機内でWi-fi 使えるんだもの 電車の時刻や運行状況等もチェック出来るし、何時に着くよー!等も言えるし本当に便利です

ところで、今回見た朝焼けは本当に素晴らしく、私が見入っていたのでフライトアテンダントの方も「ここまで綺麗なのも珍しいです」とおっしゃってました。 あ、でもこれは私を喜ばせる為?(笑)


でも、その素晴らしさは写真だと良く分からない

雲海も綺麗ー!

残念ながら、グレーの雲の下は雨降り。 それに経路的に富士山は見えないけれど、以前、こんな富士山を撮ることが出来ました


日本旅行に来る海外の方が、富士山を見に行きたい!という気持ち、本当に良く分かります。 私も、飛行機や新幹線に乗っている時、この辺かな?この辺かな?と気になって仕方ありません私(笑)

という事で、無事にシドニーに戻り、すぐに仕事スタートして来ました。

慌ただしい東京滞在終了@あと7時間でシドニーに到着!

2016-03-20 22:11:47 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
あっと言う間の1週間の東京滞在。 いつもはあちこち動くのですが、今回は勿論、母の入院で日本に来たので通った道は、家と病院とスーパーが主。 母も無事退院し、今朝も1週間分の買い出しをして来てあげたので、ちょっと安心。 なんと母の家の近所には、徒歩3分以内に大きなスーパーとマツモトキ@シと、100円ショップがあり、とっても便利(笑)

ちょっと疲れたけど、日本の雰囲気を肌でもお腹でも味わえて(笑)、今は機内です
あー、便利になったもんだ。 どこでもこうやって連絡が取れるなんて!

本当に今は便利な世の中です。
その中でも、日本はとりわけ便利な気がする。 でも便利過ぎて、自分で考えたり、動いたりしなくなって来るのは考えものですね。

便利な世の中で、何でも既製品が溢れてくる中、やはり手作りは良いなぁ、と実感も! 先日のお煎餅もそうですが、手作りの味わいって好きです、そして美味しいともっと良い いつもと違う道を歩いたので出会えた!

そして私は手作りするのがストレス解消のひとつ。 今回滞在中に作ったRoseのアロマクリームも、自分で言うのも何ですが、とっても良いです うははー。 やっぱりアロマは必需品!
これが私の旅行用アロマキット


桜は見れなかったけど、あと3週間後に又戻って来るので(次回はホリデー兼お仕事)、その頃には母もしっかり動けるようになってるだろうし、あちこち行きますー!

そう言えば、今回は珍しく、モンブランを食べませんでした。 シドニーでも食べれるようになったからかなー(笑)

日本で必ず食べる物は、お刺身、豆腐料理(湯葉、玉子豆腐、胡麻豆腐)、キュウリか茄子、あんこ又はきな粉もの。 あー、これは全部制覇した、心残り無し、うはは。

あと今回思ったのは、ココナッツが多い。
あちこちのデザートでココナッツ食べました。 これもそのひとつ。


という事で、結局食べ物の話で私の東京滞在は終わりました。 明日はシドニー到着後3時間ちょっとで、アロマ講座がスタートします ので、そろそろ寝る事にします。


今年もアース・アワーがやって来た@今年は日本で参加。シドニーから始まったイベントです!

2016-03-19 22:28:24 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
明日の夜の便でシドニーに戻ります。
なので今日は主人や母に頼まれた物を買いに大型スーパーへ。 ちょっと探しても分からない時は近くにいる定員さんに尋ねれば(インフォメーションの人でもないのに)すぐに場所を教えてくれて、あっと言う間に全て揃いました 日本のスーパーは、本当に面白い! 思ったより用事が早く済んだので、私の趣味の文房具のコーナーに行ったりフラフラ、、、

そうしたら、今度はストレッチマッサージのお店へを見つけた! 明日も長いフライトだからその前にグググーーーっとストレッチ! 全身に気が通った気が あー、気持ち良かったー! 気がついたらランチ食べ忘れてました(笑)

そのまま食べたい物を調達し、家に帰って遅いランチを食べ、母のお喋りに付き合い 今回の滞在最後の夜は更けて行くのでした。

そうだ! 今夜はアースアワーEarth Hourでした!!!

世界中の人が同じ時間に電気を消して、地球の環境について考えるイベントです。 詳しい事は「2013年のアースアワー」に書いてあります。
過去3年はブログに書いてあるので、読み返すと又面白い(笑)

2015年のアースアワー
2014年のアースアワー
2013年のアースアワー

しかし、、、今年は、キャンドルが無い! しまったー!!
本当は、これ持って来る筈だったのに、、、(V_V)

私特製アロマ・マッサージ・ソイキャンドル! 昨年のとは香も形も違う物
本当だったらもっとリラックスのアースアワーだったのに、、、あー、失敗失敗

でも、20:30から1時間は、電気を消して過ごしました。
アースアワー、参加した人はいますか?



疲れは最高潮、こんな時こそリフレクソロジー@シドニーで日本でもマッサージ三昧したい!

2016-03-18 21:44:06 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
今朝は母の退院日でした。という事は、もう病院には行かない、という事は今日のうちに行っておかねば!と思ったお店がありました。(ややこしい) この3日間は歩いて通ったのですが、その時に、昔ながらのお煎餅やさんがあったのです。 気になっていたので、今日は入ってみました。 そうすると、奥の方で手作業で焼いてました。

これは美味しいに違いない!と、いくつか購入。

この他にも、ザラメとか、海苔とか! 美味しかったです。 お土産にも買いました。

そして、無事に退院した後は母を家に送り届け、洗濯をしてから午後は又、羽を伸ばしに?!

せっかくの日本なので何かしたいと思い、滑り込みでハーブのセミナーに参加して来ました。 薬用ハーブでは使わないけれど、日本では色とか味とかで人気のあるハーブを飲んだり色を見たり
やっぱり、日本とオーストラリアとでは、扱うハーブにも違いがありますので、勉強になります。

その後は、原宿の街を昨夜に引き続き、ちょこっと歩きました。 ちなみに、今日も万歩計は1万歩を超えてました。 そして、どんどん疲れが出て来て、乗り換え駅の池袋で、それはピークに!

そうだ! リフレクソロジーに行こう!と思い立ち、行って来ました。私は日本滞在中には必ずどこかでマッサージを受けて来ますが、リフレに行く事が殆どです。 これも仕事の一環です。

施術の半分は意識が飛んでました(笑)。 やっぱりリフレは良いなぁーーー。 何と言っても手軽だし、上向いて寝れるので、圧迫感もなし!

そして、母はどこにも出たくないし、あまり食べたくないとの事で、リクエストのおかかのおにぎりとサラダを買って帰りました。 私も結局お弁当。

ちなみにこれ、夕方の割引き20%Offになっていて、700円ちょっと、安いー! カニチャーハンです。

リフレのおかげか、リラックスはまだ続いていて、眠い眠い。。。
今夜は早めに寝ることにします。




ビールで鎮静効果?!@シドニー仲間との楽しいディナー

2016-03-17 23:43:59 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
今日の東京は朝からポカポカ陽気で、やっと春を感じました 顔を水で洗えます(笑)
母の退院も明日に決まり、食事も普通食になりました。コーヒーを飲んでも良いと許可が下りたので食堂で久々に母とのコーヒータイム!

午後からは羽を伸ばしに都心に出て来ました。
そして夜は久し振りにレストランでのディナーーー 場所は若者の街、原宿
同じく日本に里帰り中のHちゃんと、日本に帰国してしまったMちゃんと3人で美味しいタイ料理! 今回は食べるのに夢中で、写真無しー、わははは。シドニーで食べるタイも美味しいけれど、今夜のタイは味付けが優しく私好み! (シドニーのは私には甘過ぎなんです、、、) このお店には又行きたい! 4時間以上も話し続け、色々発散

家に帰って来ても、楽しかったので興奮気味。 明日の母の退院を祝って?昨日買ってきておいた期間限定の「春の旬味」を開けて飲んでます。 カクテルかと思って買ったら、ビールの味、、、(笑)

この缶のデザインに惹かれ「アロマ」の文字に惹かれ、買ってしまいました。 アロマ、って言葉に敏感に反応します。 ちなみに私はお酒に強くないので、寝酒?なんて、数年に一回です。あ、これ言い訳じゃありませんよー(^^;)

あっ、、、書いてあったじゃない、ホップ、って!!! ビールじゃん(笑)

ちなみにビールの香りや苦味に欠かせないHop (Humulus lupulus) は、れっきとしたメディカル・ハーブ! 鎮静効果もあるので興奮がおさまるしー、催眠効果もあるのでよく寝れそうでーす

さて、明日も早起きです。
そして今日も朝から歩きました。

こっちでもWalking続けないとー!



今回もアロマの話ではりませんが、可愛いお花Get出来ました(笑)@日本とオーストラリア

2016-03-16 19:38:33 | シドニー生活あれこれ
日本滞在4日目、今日も昨日と同じ、家と病院の往復だけ。
なので何もしてない。 なのに、どっ疲れ、、、いや、何もしていないから疲れるのかも、、、(笑)

今日はGoogle Mapを頼りに家から母の入院する病院まで歩いてみました。
まずは、途中で昨日買えなかった花を見つけないと!
何件かお花を売っているお店はあったのだけれど(お花屋さんではない)、そのお花が菊っぽいのばかり。 明日の3月17日が彼岸入りだからかな?
オーストラリアなら、菊は母の日の花なので問題ないけれど、日本でお見舞いに持って行ったら大変な事になるーーー!!!

でも、歩いてる途中で、可愛いお花屋さん見つけた

いやぁー、チューリップって、上から見ても可愛いですねー
秋になったシドニーと、春になった日本。 お花で季節の違いを感じられますねー。
丈は低めで、小さめで、入院はあと2-3日位なのでその間に満開になる様に、花はチューリップとスイトピー、それに濃いピンクのミニガーベラをリクエスト。

こんな感じです。 ふわっとしとした春の雰囲気
繊細だわー やっぱり日本人好みだわー、と思うのは私だけかしら?!
病室に、このお花があるだけで、やっぱり違うー

それにしても、今回はGoogle Mapが大助かり!
(今回は、と書いたのは、以前、完全にやられたーー!っていう事もあったので(笑) だって、道がなかったのだもの、、、いえ、あるにはあったんですが!段差が数十メートルあって、しかも鉄の柵(笑) 超えられません)

という事で、片道約3500歩。 あれれー? これって、私のいつもの軽いお散歩コースの片道分だー。 なんだなんだ、全然遠く無いじゃ無い! と思ったけど、帰りは疲れてタクシー。。。

そして昨日に引き続き、スーパーで夕食の仕入れ。

あー、オーストラリア産のぶどう見つけたーーー!

このぶどう、本当に美味しいです!!
日本に住んでいる皆さん、是非お試しをーーー! (回し者ではありません(笑))
ちょこちょこっと、オーストラリアでも売ってる物発見。 でも、疲れてて値段チェックの元気なし。

結局今夜も、焼かない、煮ない、切らない夕食(爆)


まず目についたのは、湯葉のお刺身! 続いて、イカの塩辛、カキフライ、卯の花(おから)。
あとは棒棒鶏サラダと、ごはん。
大失敗は、、、家にお醤油もソースも見つからない、、、 でも、塩分控えめで良いや(笑)

明日はスーパーのご飯じゃ無いもの食べたい、かも!
いや、スーパー楽しいんですけどね(笑)




日本とオーストラリアの病院の違い?@お花Getしたい!

2016-03-15 20:10:14 | シドニー生活あれこれ
今会の日本帰国は母の入院が決まったからで、今日が手術の日でした。 無事に手術もおわり、ホッと一息。

ちょっとビックリしたのは、結構大きな総合病院だったのにかかわらず病院内に花屋さんが無い事。
日本では病院内にお花屋は必須ではなのかな? お花買いたかったのに。。。

オーストラリアでは、お花を贈る事が多いので、まず、病院内にお花屋さんがあります。 そして、早く良くなってね、と書いたカードや風船が一緒に売ってます
オーストラリアでは、お洒落なカフェとかも普通にあるのに、日本の場合は、ここは病院の喫茶店(食堂)!って感じかな?(笑)

あとは、日本はパジャマが自前って事。 これもちょっとビックリ。でした。 そう言えば父もパジャマ着てたなぁ。。。オーストラリアは病院からの支給の病院着です。
そして、食事の時間、、、食事の時間になるとアナウンスが入り「取りに来れる人は来て下さい! お部屋で食べる人はお持ちします」、、、て、これにもビックリ!!! 食堂があって、そこで外部の人と一緒に食事が取れるんだ。。。
あれ。 これはどこかで見た光景、、、と思ったら、オーストラリアの老人福祉施設だった。
でも、病院によって色々違いはあるから、私が知っている病院との違い、っていう事かもしれないですね
。 色々違いがあって、なんだか不思議でした。


朝の8時ちょっとから夕方6時頃まで病院にいたので、ちょっと疲れて、、、
夕食は近所のスーパーでとにかく食べたい物を買って行こう、と決めました。

最初、きゅうりを見たらとにかく食べたくて!!!
日本のキュウリは、本当に美味しいですーーー。 オーストラリアのは。直径が2倍から3倍、時にはもっと大きいかも。 そしたら味噌が買いたくなり。お豆腐も食べたくて、今回は沖縄豆腐。 あー、しめ鯖も! それにサラダも欲しいな、、、あれ?ご飯が無い。 せっかくだからお赤飯にしよう。
で、最後、ニコニコしたおじさんが手に持ったものが甘酒で、それにつられて私も1つ

そして、デザートに、みたらし団子買いました。 シドニーでは、なかなかスーパーでは買えないものばかり。

あー、調理しなくて包丁も火も使わない夕食、、、まるで独身の男性の夕食? あ、今の男子は料理するか、、、(大汗)




3月とは思えない寒さの春の東京@秋のシドニーからの気温差の違いにクシャミ連発

2016-03-14 21:22:43 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
今日は朝から雨の東京。
それも、最高気温でも7度くらいで、激寒!!!に感じます。
母の用事が済んだので、ずっと家にいようかと思いましたがそうは行かなかった。。。

実は、携帯とiPad miniのチャージャーを忘れてきたのです、、、でもこれは前に私が置いておいたのを見つけたのでホッと一息。 なのにもう1つ、、、アダプターが必要な物があったぁー

氷雨の中、近所のスーパーに向かったけど、予想通り売って無かった、そして近くのコンビニにも無かった。 仕方ないので、バスと電車に乗り池袋まで行きました。 デパート3件回っても無し。 結局最初の予想通りBigカメラでやっと見つけました。 それなら最初から行けば良いのにー、という突っ込みは無しです。ねるべく外に出たく無かったのですー



日本に行く時、アダプターが必要な物を持っていく方、絶対に忘れない様に! 本当に売ってないんです。あ、それかBigカメラね(笑)
オーストラリアなら、けっこう簡単の見つかるのに、ちょっとビックリでした! これだけ観光客来ているのにね。

寒くて、クシャミ連発。 きっと50回以上したと思う、、、そして頭痛くなり、ゾクゾク。でも今日もアロマとプロポリス乗り切った! 明日は母の入院日なので、私も一緒に早く寝る事にします。






飛行機の中でもアロマセラピー@今日から日本滞在

2016-03-13 21:39:24 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
今日は朝から早起きして空港へ。
綺麗な朝焼け、、、本当はもっともっと綺麗だったんですが、写真に撮れず(V_V)/

オーストラリアに住むようになって、空を見る回数が増えた気がします。それ位に、空が素敵なんです。 夕焼けも、朝焼けも、本当に素晴らしい。

で、空港から飛行機で、、、今、日本です。 寒いーーー!!!
特に、顔を洗って気がついたんですが、まだまだ日本は春じゃあなかったー。
顔が凍るかと思いました(笑)。 冷蔵庫の水より冷たいです。 東京でこれなんだから、、、ブルブルブル。
風邪ひかない様に気をつけないと。

機内ではいつもの様に、マスクにアロマスプレーをシュシュっと!

これで、抗菌効果とリラックス効果で快適 今回は珍しく邦画を2本見た後は本を読んで寝てしまいました。 いつもは映画4本見るのです。

そして、これ! プロポリス・スプレー!

これのおかげで、風邪をひく回数が減った!気がする。。。 旅行の時も必需品!

そして、成田空港から実家に向かう乗り換え駅(日暮里)で、可愛い物を発見!
桜のパッケージーーー。 やっぱりパッケージに弱い私(笑)。

マッチ箱よりちょっと大きめの可愛い箱に入った飴玉。既にお土産買ってる私

今回滞在中に桜見れるかなー。













震災復興支援イベントinシドニー@良いお天気で良かった!

2016-03-12 23:37:31 | シドニー生活あれこれ
Manlyで開催されていた東日本大震災復興支援イベントに行って来ました。
仕事の関係で到着したのが2時近くだったので、全てを見れた訳ではないけれどー。
先ずは、先日「桜のわ プロジェクト」の折り紙を見に行き、主催のMidoriさんにも会えました。

沢山の方が、写真を撮っていました。 私が作った桜も、このどこかにいる筈

会場では、ちびっ子達のチアリーディングや


歌あり(オリジナル・ソングも!)


教会の中では色々なパフォーマンスも(この方はコスプレ)

この後には、声優さんも見えたそうです! r




その他にも、色々なテントが出ていて、東北の郷土品が並んでいたり、書道をしたり、粘土をしたり、皆さん楽しんでました。 凄い人出だったのに、そういう写真を撮っていなかったーーー、残念(V_V)

歩き回っていると、何人かに声をかけられ、久し振りの再会に嬉しくなる。 十数年前からのブログ仲間のTさんや、ガイド仲間のYちゃん、Yちゃんとはなんと10年以上振り?! 同じく1人で来ていたKさん(なんと私の結婚式にも出席してくださってます)とも偶然に会えて2-30分のお喋りタイム。 その他にも沢山の懐かしい顔!

本当に真夏の様な暑さの中、ボランティアの皆さん、本当にお疲れ様でした!

皆んなの思いが、日本の皆さんに届きますように!!!