遠出＆ライブ ミッション

さて。

適応障害者としての記事～




眠い(´-ω-`)

さっきまたコン半錠のんだからかな。

なぜならー

満員自由席で立ちっぱな状況に、ドキドキして呼吸が浅くなってきたからだ！＼(^o^)／

携帯の充電もすぐ切れちゃうからと鞄にしまってたけど、今使わないでいつ使うんだってハナシ。笑
（携帯は気を紛らわすのにいいのよ）

持ってきた愛ポで、もよが一番リラックスできるリチャードを流してるなう☆

うーん
座れればまた違うのかなぁ？

取り敢えず、立ってることへの不安はなくなるわな。
…でも、座ったら座ったで、腹が圧迫される吐くかもとかで不安になるんかな（苦笑）

不安はどうしよぅもないからな。
（意思でコントロールできないって意味で）

11月にパシフィコ行ったときは、行きの新幹線で既にパニ状態になってぐったりしてた。

恐怖も不安も、大きさが今とは比べ物にならない。

そう考えると進歩したよなぁ(*´｀*

療養に入ってから6ヶ月…か。


(´O｀)くぁー あくび出る


薬効いとる証や。
もぉ寝てしまいたいな(´･_･`)
起きたら着いてる、イイヨネ。
余計なこと考えんで済むから。

しかし正月の新幹線はなかなかやな…

そういえば以前、1回だけ正月シーズンに新幹線乗った気がするなぁ。
指定席に座ってて、指定席のほうまで通路を人が埋め尽くしてた。

まだ着かんのかやー？
着いたら着いたでどうせまた不安になるし…
このまま新幹線乗ってたい気持ちも出てきた(ﾟ∀ﾟ)

あほや