お疲れ様

本日付で、妻が某社を退職しました。

十数年のお勤めでした。お疲れ様。

事務系ですから、特に最近は目が疲れるとか、肩がこるとかの
身体的な症状も訴えてました。

そう言えば、職場の加湿器だか空気清浄器のせいだと思うんですが、
喘息のような咳が続くアレルギー症状もありましたね。

仕事上の人間関係も　妻の話を聞いてたら、疲れる話もそれなりに。
まぁ　世の中には色んな職場があって、色んな人がいますからねー。

と言うことで、心からお疲れ様でした。

どーぞ思う存分リフレッシュして下さいな。

いつまでも明るい妻でいて欲しいです。

青森市の不動産の賃貸・売買情報はベストハウジング

体脂肪率下がったよ！

昨夜、久しぶりに体重計に乗りました。

なっなんと　体脂肪率が19.5％に。

体脂肪と言うものを気にし始めて二十数年？？？
初めて20％を切った気がします。

1ヶ月位前で21.5％位だったかな。

他人からすれば、20％なんて　と笑われるかも知れませんが
やや肥満体型で体脂肪率が25％前後を行ったり来たりしていたのですから
この変化には驚きです。

最近は、体重や体脂肪を気にしながら食事制限をしたり
運動をしている訳ではありませんでしたから、とても嬉しいです。

ここ数か月やってることは、新聞やテレビを見ながらのルームサイクルと
ダンベルと腹筋ローラーとパーフェクトシットアップ。

ダンベルで五十肩の痛みがなくなり、
腹筋グッズで、腹筋がバッキンバッキンに割れました。
（あえて写真は載せませんのでご想像にお任せします。ハッハッハ）

筋肉量が増加して基礎代謝が上がったんでしょうね。
肩ひじ張らずに続けて行きたいと思います。

あとは、左ひざの痛みが取れるといいんだけどなー。

青森市の不動産の賃貸・売買情報はベストハウジング

まるごと果実

ブログネタに困ると
ついつい食材に頼る、愚かな私です。

さて、最近ＴＶＣＭでとろ～っと美味しそうに映っているアオハタのジャム。
美味しそうですよねー。まるごと果実のオレンジ。


メーカーは果実だけの甘さを強調していますが、
とろっとしてて、果実だけと言う割には充分甘いです。

妻はとても喜んで食べました。

実際、美味しいのは確かですが、
私は、オレンジ味なら、オレンジマーマレードで
皮の苦みが残っていて　あんまり甘くないジャムが好きです。

う～ん、やっぱりビターなんだな。

青森市の不動産の賃貸・売買情報はベストハウジング

雪囲い始めました

昨日の日曜日、寒かったですねー。
木枯らしが吹いて、冬冬冬～って感じでした。

で、思わず家の雪囲いを始めてしまいました。
まだ10月だと言うのに。

網戸を物置に片付けて、
南側の下屋にタキロンを貼った囲いを並べて打ち付けました。
長さにして4間半分、11枚。

今年は両親の部屋の分は透明なタキロンに新調したので
明るさが十分に取れてイイ感じです。
温室みたいな雰囲気で、自画自賛。

本格的に寒くなってから作業するよりは
気持ちに余裕があって、楽しめました。

今度のお休みは、玄関と北側の囲いを造ろうかな。

青森市の不動産の賃貸・売買情報はベストハウジング

娘の前撮り

先日、娘の結婚式に向けての前撮りが行われました。

平日で私は仕事がございましたので、妻が にわかカメラマンです。

なにせ、この日のために背景をぼやかす写真の撮り方を
私をモデルに練習した訳ですから、ここは腕の見せ所です。

結婚式場のスタッフの方々を引き連れての前撮りは
そこそこの人数で賑やかだったようです。

屋外の撮影は、萱野茶屋でした。
お天気は良かったものの、とても寒かったようです。
なんたって山ですから。

ホントは娘のイメージは緑の中の純白のドレス姿だったようですが、
あいにく今は 紅葉の真っ最中。

でも、二人の幸せそうな表情が撮れて良かったです。

写真は遠景の後ろ姿だけ　お楽しみくださいませ。



お仕事とはいえ、寒い中スタッフの皆様、本当にご苦労様でした。

プロの写真の出来上がりを楽しみにしております。

青森市の不動産の賃貸・売買情報はベストハウジング

食べ慣れてる？

ＦＡＵＣＨＯＮのパン・ビストロシリーズの「オマールエビ」。

妻が買ってきてくれました。
パンのジャムコーナーにあったそうです。

でも我が家は、パンではなく、「晴天の霹靂」で美味しくいただきました。

ご飯にも合います。特Ａ米「青天の霹靂」でなくても美味しいと思います。

口に入れた時より、飲み込んだ後の濃厚な「エビ、エビ」感が
う～ん、トレビア～ンでございます。

でも普段食べ慣れているオマールエビとは少し違うかな？

な～んて見栄を張っていてもしょうがないのですが、
やはり食べ慣れているトリュフ味もあったそうなので、妻にリクエスト中です。

ええ、見栄っ張りでございますっ。

青森市の不動産の賃貸・売買情報はベストハウジング

青天の霹靂 食べましたよ

今年、青森県で話題の特Ａ米、新品種「青天の霹靂」（せいてんのへきれき）。

なんと、一番興味のなさそうだった妻が買ってきてくれました。

興味がなさそうだなって思ったのは　値段が高いから。
主婦層にとって　常時食するには価格がねー。と思ってましたが。

ビターも興味津々で　クンクンしてました。


宣伝効果って凄いですねー。売り切れ続出なんて言われると欲しくなるんだから。

宣伝と言えば、テレビＣＭで、土手を背景に女子高生が映っているところ。

ここはビターのお散歩のホームグラウンドでございまして、
丁度、妻がビターと通りかかった時にロケをしていたそうです。
「はい、犬が通りま～す」と言う声が聞こえていたそうな。

ひょっとして後姿が映っているんじゃないかと目を凝らして見ていますが、
どうやら映ってはいないようです。


さてさて、早速　今朝いただきました。

モチモチと粘りがあって、甘くて美味しいです。

冷えても美味しいとのことなので、お昼のお弁当も楽しみです。

青森市の不動産の賃貸・売買情報はベストハウジング

ぬくぬくしたいっ

めっきり寒くなりましたねー。

寒がり揃いの我が家では　もはや朝晩のストーブが欠かせません。

ビターも寒い時には　毛布にくるまることが多くなりました。



とっても気持ちよさそうです。

青森市の不動産の賃貸・売買情報はベストハウジング

ついにストーブに点火

寒くなりましたねー。

9月30日からビターのために？　朝の1時間ほど
小さなファンヒターで暖を取るようになりました。



早速、ストーブの前に陣取って　尻尾をビュンビュン。

起き掛けに5分位身体を撫でてもらうことに加え
ストーブの暖かさですから、ビターには至福のひと時でしょう。

今朝もヨーグルトやら、りんごやら、トマトやら　
おすそ分けを頬張った後は　余韻を楽しみながら
ストーブの前で丸まってます。

そう言えば、先日までは朝日が差し込む場所を移動してましたっけ。

ネコのようなビターです。


青森市の不動産の賃貸・売買情報はベストハウジング