以前、腹筋を鍛え始めていることを書きましたが、
息子から、「腹筋ローラーが効くよ」とのメール。
どうやら息子も本気で肉体改造に取り掛かっている様子。
実は、家族で賞金&罰金バトルが繰り広げられることになりました。
5月のGWに娘、息子が帰省した際、
それぞれが体重を減らしたいとか、私の血糖値を下げる話題に。
そこで妻が目標値をクリアしたら賞金を、出来なかったら罰金を払うことを提案。
8月のお盆の帰省時期とその後1ヶ月の数値が継続していることが賞金の条件です。
息子は、自転車と腹筋ローラーで頑張っているようですし、
娘は、毎朝のウォーキングをしているようです。
娘が毎朝「おはよう、ウォーキングに行って来ます!」のメールを
妻に送るようになりました。意識付けしてるんでしょう。
さて、息子の真似をした腹筋ローラーですが、
確かに腹筋に効くんでしょうが、
私には肩の筋肉に良く効きすぎていて、久々に肩に湿布を貼りましたとさ。
青森市の不動産の賃貸・売買情報はベストハウジング
息子から、「腹筋ローラーが効くよ」とのメール。
どうやら息子も本気で肉体改造に取り掛かっている様子。
実は、家族で賞金&罰金バトルが繰り広げられることになりました。
5月のGWに娘、息子が帰省した際、
それぞれが体重を減らしたいとか、私の血糖値を下げる話題に。
そこで妻が目標値をクリアしたら賞金を、出来なかったら罰金を払うことを提案。
8月のお盆の帰省時期とその後1ヶ月の数値が継続していることが賞金の条件です。
息子は、自転車と腹筋ローラーで頑張っているようですし、
娘は、毎朝のウォーキングをしているようです。
娘が毎朝「おはよう、ウォーキングに行って来ます!」のメールを
妻に送るようになりました。意識付けしてるんでしょう。
さて、息子の真似をした腹筋ローラーですが、
確かに腹筋に効くんでしょうが、
私には肩の筋肉に良く効きすぎていて、久々に肩に湿布を貼りましたとさ。
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