依存症

おはようございます。

甘いお菓子を控えて（まだ）二日目。

昨日は朝の仕事が終わってから、どうしてもお菓子を食べたくて

甘くないラスクに栗のジャムをつけて、ボリボリ食べました。

本当は小さい甘いもの、食べたいな…

このところ抹茶のチョコレートが食べたいけど。

わざと買ってないの。

今日も一日、なんとかこうしてお砂糖控える運動を

続けられたらいいなと思います。

少しだけでも減らすことができればいいな☆