最近、よくテレビでシルクさんを見かけます
推定年齢50歳？とか何とかささやかれていますが、とにかくあの美しさを保つための並々ならない努力には本当に頭が下がります。 2011年も始まったーーーっと思ったら、もう3月ですね。 ブティックには既に春物の華やかでエアリーな洋服が充実してきました。 日本人女性の多くは、そんなに太っていなくても、自分自身が（太っている）と思いこんでいる方の割合が、他国に比べて圧倒的に多いそうです。
ペタルトーンエッセンスには、ユニークなウエイトロス（減量）のエッセンスがあります。 今日は、その
ウエイトロス（減量）セットをご購入されたお客様から頂いた、貴重な体験談をご紹介します。
今日は、朝からウェイトロス風呂しちゃって体重を計りました。 （※本来は1本1本を指定されたチャクラに、1日2回定期的にお使い頂くことをお勧めします。）
わ～い！減ってました～！
5月からウェイトロス風呂スタートでしたが、ダイエットのためのアクションは無しで、ユルユルでやってます。
三食&おやつ昼寝付き(笑)。
ご飯は、しっかりおかわりするし、ケーキも揚げ物も何でも、こころゆくまで食しています。
体調や気分によって、他のエッセンスも使っていますが、ゆっくりと5キロ減りました 。
あと1キロ減ったら、目標達成です!
なんだか 先日ブレンドした新エッセンス入りの身体用浄化スプレーとの相乗効果もあるようです。
特に意識的な意図はしてませんが、無意識の領域で、せっせと手放し作業が進行してるんでしょうか。
何を手放してるのか、はっきりした自覚はありませんけど。
しばらく停滞してた体重が、ストンと減りました。
達成したら感想メールしますね～。
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こちらが、その後、同じ方から頂いたメールです。↓↓↓
ゆっくり5キロ落ち、あと1キロ減が希望なのですが。。
この1キロが なかなか落ちなくて～。
5キロ減した現在の体重がベストなのかもしれません。
とりあえずは今の体重をキープすることにします。
ウェイトロス以前の私といえば。
思えば、メタボの素のような食事内容でした。
油ギッシュなコロッケや鶏唐なんかを スナックとしてつまんだり。
食後に ポテトチップス1袋や菓子パンやチーズどっさりのピザ1枚いっちゃったり(笑)。
甘いスイーツも好きで、食欲のおもむくまま、ダイナミックに食べてました。
ウェイトロスでゆっくり減量は半年以上かかりましたが、ここで振り返ってみますと。
☆☆☆
エッセンス使っていくうちに自然のリズムに乗ってきて痩せれると信じてましたので、ダイエット活動はしてませんでした。
ここんとこ何度も玄米雑穀の情報がチラチラしてたので、気になって。
いや～、玄米や雑穀ご飯って
やたらと美味しいじゃん！
少量パックをお取り寄せして、どこのが一番口に合うか食べ比べして我が家のレギュラーを決めるつもりです。
そろそろ食に健康を配慮しなきゃならない年齢だからという理由でなく、玄米雑穀ご飯と梅干しが単純に美味しく感じていて。
マクロビなんて全く興味ないのですが、玄米雑穀デビューしちゃったわ(笑)。
そうなんです。いつの間にか嗜好がコロッと変わってるじゃん！
梅干しや干物なんて、好んで食べたい食材じゃなかったから。いただき物があると消費できずに放置してたっけ。勿体ないことしてました。
それが今じゃ、鯵の開きやハタハタの一夜干しを
さっと焼いて玄米ごはんのおかずにするのが最高なのですよ。
おやつも食べてますけど、めっきり頻度や量が減ってますし。
お買い物も、大好きだった油ギッシュな惣菜コーナーが視界に入らず完全スルーで、干物や納豆コーナーに魅了されてる近頃です。
まあ、油も体に必要だから、時々は口にしてますけどね。少しで満足です。
食後にポテチをイッキ食いも遠い過去の思い出になってしまったわ(笑)。
この「いつの間にか変化してた」というのが、私的なエッセンス効果のパターンなのかもしれません。
ダイエットにフォーカスして努力したわけじゃないのに、自覚無しで負のスパイルから抜け出てたというのは、エッセンスの協力があってこそで、
不思議な効果です。
私はドカ～ンと短期で効いちゃうと、急激な変容に戸惑ってしまうタイプだと思うから。
エッセンスはその人その人に相応しい作用を配慮してくれてるような気がします。
大愛に感謝だね～。やっぱり素晴らし～。
食生活がヘルシーな方向に改善してるから。
これからは、軽～くストレッチを毎日続ける習慣をつけたいですわ。
毎日10分のストレッチを怠け癖がついてやめてから3年以上たってて、体がカチコチになってるから、再スタートします。
週に1回程度 スポーツクラブ通いなどで ハードなトレーニングするよりも、毎日10分の簡単ストレッチ(気分がノリノリな日は30分ほどやっていた)は、 続けていくと体がほぐれて 肩も凝らず、かなりよかです。 ☆☆☆
貴重な体験談を寄稿頂き、本当にありがとうございました。感謝します
ウエイトロスは、短期間で集中してダイエット！というよりは、過食やストレス太りとなっている内的要因（例えば、小さい頃に男子からからかわれたり、体型のことで心ない中傷をうけたことなど）を根本から見直し、不要になった思い込みを手放すことから、ゆるやかにアプローチしていきます。
ついつい （ 短期間で効率よく体重を減らす ） 所にだけフォーカスしがちですが、それだと、いつまでたってもリバウンドしてしまったりという負のスパイラルからは抜けられません。
エッセンスの中には、自分自身の美しさを認めたり、過去に異性から受けた傷をいやしたり、太っているという自分自身に対するマイナスの思い込みを解消することを助けてくれるエッセンスがあります。
セットでお風呂で使うと、お風呂上がり、とてもエネルギーが充足して満たされた状態になります。 もちろん、セットでなくても、自分自身しっかりと内省して、ダイエットを阻んでいる原因を分析して、それを解消してくれるエッセンスを数本選ばれるのもお勧めです。
エッセンスは、ゆっくりですが、確実に、要らなくなった （自分自身に対するマイナスの思い込み） を優しく手放すことを、手伝ってくれますよ
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