被災されている方々の生活状況が一日も早く改善され、原発の危機的状況を脱することができますように。
被ばく覚悟で一生懸命に作業して下さっている現地の方々に、心から感謝の意を捧げます。
先日テレビの情報番組で、中越大震災の時の実際に行われた被災者のケアとして、タッピング・タッチが紹介されていました。 このタッピング・タッチとは、指先の腹のところを使って、軽く弾ませるように左右交互に優しくたたくことを基本としたホリスティック（統合的）でシンプルなケアの技法です。 テレビでは被災したお年寄りに三重大学のボランティアの方たちがこのタッピングを施されていました。 下記の記事は、タッピングタッチのHPより転記させて頂きました。
2005年9月6日 大地震にみまわれた新潟中越では、2004年の暮れには、ほとんどの被災者は仮設住宅や避難所にうつり、生活に必要な物資などの供給も受けることができた。しかし、長期にわたるストレスや将来に対する不安や緊張も高く、こころのケアがさらに必要になっていた。 被災によってストレス症状やトラウマ反応がおきやすいことが知られているが、タッピング・タッチによる不安、緊張、ストレス症状などの軽減効果が役立つと思われた。また、短時間でボランティアが学び利用できることや、「こころのケア」として構えることなく提供できる利点も考慮した。 タッピング・タッチによる具体的なサポートとしては、研修をとおしてボランティアにタッピング・タッチとサポートのあり方を学んでもらった。その後、仮設住宅、集会場、避難所などに小グループで訪れ、タッピング・タッチによる心のケアを提供した。タッピング・タッチは簡単で誰でもできることと、ボランティアがもうすでに信頼関係を持っていた地域も多かったため、違和感なく受け入れられる場合が多かった。 また、リラクセーションやトラウマの軽減の効果によって、心身共に楽になった人や、お互いのケアやスキンシップを楽しむ人たちも多かった。 長期にわたるボランティアワークは、疲労度が高く慢性的なストレスによる問題も起こりがちだが、タッピングタッチによるリラクセーションやお互いのケアの体験は得るものが多かったように思われる。 以上ですが、誰にでも簡単で手軽にできるので、私も機会があったら少し習ってみようかと思っています。 いよいよ仮設住宅の建設も始まりました。 復興はこれからまだまだ長い道のりになるかと思います。 今はとにかくまず生きるていくことに必死で、震災のトラウマや恐怖、疲れなどは、今後の生活にメドがつき始めた辺りから少しづつ出始めてくるかと思います。 今回はこれから先の未来に希望が持てるように助けてくれるエッセンスと、肉体にエネルギーをチャージしてくれるエッセンスをご紹介します。
日本心理臨床学会 事例研究 発表資料 Ｂ
＜事例２：新潟中越における震災被害者へのサポート＞
AMORTHYST （アモーシスト）
・未来に明るい希望をもつための助けに。 神経系を鎮めてくれます。
・抑圧されているポジティブな感情を解放します。
・精神エネルギー（思考エネルギー）をグラウンディングさせ、形にする助けに。
・エネルギーの流れを妨げているブロックを解放してくれます。 “未来への小道” を浄化し、素晴らしい未来の到来を信じられるように。
JASMINE （ ジャスミン ）
・ハートセンターを浄化し、ハートを開いてくれます。 それにより、癒しのエネルギーがハート
に流れてくるように働きます。
・前向きな自己イメージが出来るように。憂鬱な気持ちを開放する助けに。
・辺りに漂う憂鬱な雰囲気を浄化します。 （ 気になる場所やお部屋にスプレーしてください。 ）
・子供が生まれるときなどに使うと、誕生のトラウマを軽減することができ、魂が体に入ることを助けてくれます。
Hawaii7 （ ヒーリング ：ハワイ７ ）
・スピリチュアルで純粋な癒しのエッセンスです。
・肉体にエネルギーをチャージしたいときにおすすめです。
・病気などの、肉体的な問題に、精神面から光をあててくれます。
今回被災された方たちの中には、セラピストさんやカウンセラーの方も多いかと思います。 職業柄、まずは人を助けねば…と思われるかもしれませんが、まずは力を抜いてしっかりご自分をケアしてください。 ご自分が思っている以上に緊張していたり、トラウマになっている場合があります。 まだまだこれから長丁場が続きます。途中で息切れしないためにも、今はしっかりとご自分をケアされてください。 私も出来る事から、さまざまなサポートをしていけたらと思っています。
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ペタルトーンエッセンス輸入代理店 BlueOcean
