いくつになってもポジティブに

８月のネイル

ネイル

2019-08-08 17:37:14

ネイルサロンに行ってきました～

今回はブルーグレーとオフホワイト
涼しげな感じにしてもらいました

毎日暑くて昼間は出かけたくないけど、ネイルやってもらった後、フィットネスへ
エアコンの中ばかりいると身体が冷えてしまうので、運動してきました

私が働いてるSCにフィットネスがあるのですが、『うまいもん市』をやってました

《ドライトマト》と《煎り黒豆》をGET

ドライトマト甘酸っぱくて美味しい～

黒豆は米と一緒に炊くと赤飯みたいになるそうです。
酢に漬けて酢黒豆を作ろうかなー

そのまま食べても美味しいし。

うんうん、良いのGETできました

車の中の温度45℃

わぉっ

コメント一覧

ＢＯＫＥ

2019年8月10日

https://yaplog.jp/boke1113/
> よすちゃさん
ありがとうございます(*^▽^*)
白い部分ハートに見えますね。
毎回やってもらうたびに、テンション上がっています！

涼しい部屋にこもっていると、身体が浮腫むのでなるべく動くようにしています。

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ＢＯＫＥ

2019年8月10日

https://yaplog.jp/boke1113/
> かなさん
車の中ってエアコンきいて涼しいけど、日差しがヤバイですね。特に運転する時右側が日焼けしやすいので、気をつけています

ドライトマトはとっても美味しいけど、砂糖が入っているので少しずつ食べています！

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ＢＯＫＥ

2019年8月10日

https://yaplog.jp/boke1113/
> マンゴーさん
そうなんです。
水分取りすぎて浮腫んで体重増えてます。
動いて消費しなくちゃ！！

酢黒豆は昔流行った『酢大豆』の黒豆版です。
酢に黒豆を入れるだけです。

ネイルで涼しげな感じだけど、車内温度にビックリしてます。マンゴーさんもお気をつけくださいね(o^^o)

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ＢＯＫＥ

2019年8月10日

https://yaplog.jp/boke1113/
> bananaさん
ありがとうございます。
毎日暑いので、爪だけでも涼しげに～（笑）

本当は涼しい部屋にこもっていたいけど、ずっといると浮腫みがひどくなるんです。
なのでなるべく外に出て動いています。

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よすちゃ

2019年8月10日

https://yaplog.jp/sukiiro/
ネイル～～(≧∀≦)白はハートになってるのですか？可愛いし、テンション上がりますね(*^^*)
いつも言ってますが、毎月BOKEさんのネイル楽しみにしてるんですよ(^o^)
私も運動頑張ります～σ(^_^;)

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かな

2019年8月9日

https://yaplog.jp/dondondoco/
車の中暑いですよね(^o^;
エアコンつけても日差しがすごいですよね！
ネイル夏らしくて可愛いですね♪♪
ドライトマトは絶対に美容に良さそうですね(*^▽^*)