今日は足が吊りそうになった。太ももの裏が固くなりそうだったが吊る前にもんでみたりして何とか痙攣しないですんだ。年を取ると体のあちこちに痛みや障害が出て困る。痙攣にはツムラの芍薬甘草湯が聞くそうだが一度ためしてみなくては。それよりも吊る前に何とか処置をする方が先だが。 23-28,13,118-80,4,35.9
