6月になった。咲いている花がバラから紫陽花にかわってきた。今日は午後から雨、もうそろそろ梅雨になるころだが、まだ梅雨入りとはいわれていない。
最近何故か疲れやすくなり、その疲れが簡単に取れなくなってきた。いつも何となく元気のない状態が続いている。朝少し早く起きるようになったので、その分睡眠時間が減っているのかもしれないが、それもせいぜい30分くらい短くなっただけであるので、やはりこれも老化と思う。この年になって若い時のように前より元気になることは無理。何とか現状を維持するか、弱るのを遅くすることしかできない。それが年をとるということあきらめの境地に至っている。
それでも今日は老体に鞭打って卓球に行ってきたが、いつもに比べ休んでばかりいたがそれが許される。他の所なら続けられないかも。その後はジムの風呂に行ってきた。ジムは本当に養老院のようなものになっている。何とかもう少し元気が回復するといいのだが。
20-25,22,112-69,8,36.4
