このところ右肘が痛んでいる。10月中から痛みが出ていて、しばらく使わないと治るが、何かするとまた痛むを繰り返していた。この間も日曜は卓球をしていたがどうもそれが原因とはいえないが、それが悪化させたのは確かである。原因は老化による筋力の低下でだんだんと弱っていたのだろう。その他に土いじりをして土を掘ったり動かすたびに肘に痛んだ。それもあり11月になってからは常時痛みが取れなくなって今に至っている。それでまたユーチューブでいろいろ見た結果。どうも上腕骨内側上顆炎というのにあたるところまでわかった。いろいろと治療法を紹介してくれるが、どれがいいのかわからない。これが効くというのもありそうでない。しかし、こんな症状や治療に対したくさんの人がいろいろな治療法などを紹介している。人によっては効き、人によっては効かない。腰痛の時もそうだった。これが絶対に聞くというのはない。人の体はそれだけ複雑なのだろう。今わかることは使わなければだんだんと痛みは取れていくということとかなり時間がかかる。3か月とか半年とか、いやなおるのでなく症状がおさまるだけでずっとなおらないとか、、、Gも今年中に良くなるのは無理と思う。マッサージやｻﾎﾟｰﾀｰとか塗り薬とか低周波とかやってみたがあまり効果は感じられない。最初から期待してない整形外科には行ってない。卓球も来年以降いつ行けるか。もう年だから仕方ない、あきらめるしかない。
日曜までは暖かい日が続き20度を超えていたが、月曜から少し寒くなってきた。今日も20℃には届かない。今後はもっと冷えていよいよ冬が来る。Gも体のあちこちに不具合を増やしながら冬を迎えつつある。
10-19,10,107-68,6,
