効いた？！

我が家のやさいちゃんたちと未だに元気な庭のミニトマト🍅(今、と〜っても甘いのであります☆)

先日、この野菜でお世話になっているイタリアンのお店にランチを食べに行くと、粉のチーズがかけられていた。

それで、家で食べるときにオリーブオイルにハーブ塩に加えて粉チーズ(お店と違ってごくフツーの何のこだわりもない)をかけてみた。

すると、どうだろう❢
まろやかになって、いつも以上にモリモリ食べられる。


昨夜は夫婦で夕食からの飲みになり、5時間ほどチンタラしていたのだが、今朝二日酔いということもない。

いつか、チーズを食べると悪酔いしないとか聞いたことがある。

チーズが効いたんやろか？！と
二人で顔を見合わせた…。

りんご りんご りんご〜🍎

お隣からりんごをいただいた。

そして知り合いからりんごが届いた。


我が家は柑橘系を作っているので、よくりんごをいただく。

もう、小腹が空いたからといって、パンやお菓子に手を出すことなく、りんごを食べなくっちゃ❣


ありがたや〜♡

遊びゴコロ

いつも行っている温泉♨なのに、今ごろ気がついた。

こーゆーの好きだなぁ。
ちょっと筋肉リュウリュウの女子だが…。

もしや男子は…と思い、見に行ってみるとフツーだった。

こころのくすり

普段から本を読むのは好きだ。
悩んでいるときは特に集中して読む。
現実逃避や答えを求めて…。


悩んでいるときは自分とじっくり向き合う。
よく耳にする「相手や周りを変えるのは難しい。それなら自分が変わればいい」
自分もそう思っていたが、この本と出会って考えが変わった。

「引込みじあん」「内気」「気が弱い」「人付き合いが苦手」などなど内向的といわれるもの。
これは性格によるものだと思っていたが、この本を読むと違うらしい。

内向的と外向的な人とは脳の働き方？
脳への伝わり方？がそもそも違うらしい。

それを詳しく説明してくれている。
少々、難しいが「そうなんだ❢」と納得できることしかり。

だから無理して強い人間になろうとか、積極的な人間になろうとか思ったり、行動しなくてもいいということだ。
無理をすると、益々ドツボにハマるというこだ。

無理なやり方をするよりも、自分を知って、その良さを伸ばすのが大切なんだな。

自分はこういう脳の働きかただからと思うと少し気が楽になるし、無理せず自分のペースで生きれば良いと思えてくる。

自分を知るって大切なことだ。

行き詰まった時に、いつも面白い勇気を与えてくれる本に出会う。

いよいよ…

12月というのに昨日まで暖かったのが、今日は晴れてはいるけれど寒空。
ピューピュー風が落ち葉を散らしている。

通り端にこの実を見つけると冬を感じる。

収穫も終わり灯りが消えたよう…。

もう今年も終わっちゃうんだなぁ〜🍃