今日はとっても寒いですね！
私は、かなりヒドイ冷え性なのですが、たまたま見ていたTVに、『生姜で冷え性しらずに！』と、放送されていたので、見ていました。
胃に負担をかけずに、素早く吸収、すぐにエネルギーとなり栄養分が高いし、ダイエットにも最敵な生姜にはまっています！
すりおろした生姜を紅茶にいれたり、柚子密ドリンクの中にいれたり、時にはお料理の中にもいれたりしています。
手足が冷たくてかなり辛かったのが生姜のおかげで温まってます！
飲んですぐにポカポカしてくるので
時間のない朝でも必ず飲むようにしています！
冷え性でお悩みの方ぜひ試してみてください！
飽き性の私でも続けられそうですよ！
ボナミk