ビタミン

まだ梅雨はあけてはいませんが、お天気が良い日はとても暑くてすでにバテてしまいそうな今日この頃。。。
夏生まれなのにめっきり夏が苦手になってきました。。

しつこいようですが私はうなぎが大好物です！！！

うなぎにはたくさんのビタミンが備わっているため食べる美容！！とも、いわれています。
紫外線が強い季節。お肌のケアしないとも怠れない！でもめんどう゜゜(´O｀)°゜

そんな時はうなぎを、食しましょう！笑
そして髪の毛の生成にもパワーを発揮してくれます！鉄分も多く含むので貧血予防にもなるんですよ(>_


うなぎの玉子とじε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
休日のランチで！！

夏を乗り切りましょう(^◇^)


ﾎﾞﾅﾐ