悩み事

ずーっと悩まされている冷え症。。。

色んな策をねって色々なことをしてきました。。真夏にホカロンが手放せないほどで皆さんから驚かれますが笑

冷え症解消にお酢を飲んだりしてます。
血流改善効果で冷え症軽減するんですね。
今ではたくさんの飲むお酢の種類が多いです！！

優秀すぎるお酢には16の効果があります。

便秘解消
口臭予防
ダイエット
高血圧の予防
食欲増進
疲労回復
冷え解消
カルシウム吸収率向上
静菌効果、殺菌効果
胃もたれ消化不良を、防止
アルコールの吸収を穏やかにする
二日酔いが治る
血液がｻﾗｻﾗ
血中コレステロール値を下げる
ストレス解消
のどの悼みや、イガイガ感などの炎症をおさえる

などなど体に良いことばかりです。
みなさんも取り入れてみてはいかがですか！

ﾎﾞﾅﾐ