注意書きの意味が分かった！

早めの葛根湯で喉の傷みはすっかり良くなった
腫れはまだある感じ
早く寝ようと布団に入ったら
左脛が攣った
イテテとさすって治まってきたかなと思ったら
今度は右足首が攣った

普通に水分摂ってるのになぁ

あ゛～そういえば飲み始めてから発汗量がスゴイ
元々汗をかいていると脱水症状や熱中症になるから
汗をかいている人は飲んではいけないって書いてあるのね
というkとは脱水症状の足の攣りなん

慌ててのど飴をなめた
ら、す～っと痛みが引いてきた
スパシーバ（プラシーボ効果ってわかっててみぃとじゃれてます）