オフ会

昨日足が攣らないと言ったところなのに
コノが帰ってくるまでご～ろご～ろしていて
あ、帰って来た！と立ち上がったら
両足首が攣った

今日はオフ会で友人とランチを楽しみ
660mlのペットボトル2本で水分補給したのにな～

言うほど歩いてもいないし(。´･ω･)?
やっぱり糖尿病の悪化？
きゃ～(/o＼)