イルチブレインヨガ川西スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです
毎日体験レッスン受付中 072-767-7733

皿まわしエクササイズでウエスト-3センチ!

2014-08-17 13:13:22 | 日記
今、話題のイルチブレインヨガのエクササイズ「皿回し運動」を体験された会員さんの、分かち合いの動画です


皿まわしエクササイズでウエスト-3センチ!


このほかにも、リュウマチが改善されたりと、「皿回し運動」で、たくさんのグッドニュースが報告されています

とても簡単だけど、効果がとても高い「皿回し運動
ぜひ、お試しくださいね


イルチブレインヨガ川西スタジオ

  体験レッスン毎日受付中

  お問い合わせ・ご予約072-767-7733


最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。