気がつかない冷えにご注意くださいね😆

よく降りますね。

意外と足元や、お腹が冷えているかも┈。

そんなときは、この「つま先叩き」お勧めです😃

皆様、お一人お一人にあったご指導させて頂きます

お気軽に体験なさってくださいね。

☀️イルチブレインヨガ☀️

　　川西スタジオ

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