東京マラソンには触発されて走ってきたが、4キロら走らんうちにクタクタ、、、
あるって帰ってきました。
先週のマラソンの余韻に浸りながらジョギング！！
うーん、、、、けっこう頑張ったんだけどこんなもんなの、、、タイムは厳しい、、、、。
高知龍馬マラソン。
走ってきしました！
これはしんどいコースでした！橋の上り、最後の上り、太平洋を見ながらの往復とつらかったなー。ゴールしたからよしです！
ジョギング。登りでは歩いたが、今現状の実力はこんなものか。
まぁ満足感あり！再来週、本番だなぁー。
ジョギングandウォーキング完了。
いやーダメぽい。来月はフル本番なんだが走り続けられん。どうしよう。
adidas初めて走り。足の小指が痛くなるのと、あしくびが気になるのです。走りやすいのですが、ちょっとあしにはダメージきそうだ。鍛えないと。
ジョギングしに出たのだが、すぐに疲れてしまい歩いてしまった。なさけないが仕方がない。
箱根5.5番目のランナーとして、ジョギングandウォーキング。
全然ダメだけどまぁいいや！
jog and walk。
走りに出たけど途中登りで足が止まりました。まだまだ練習が不足してます。暑い！日差しも結構ある。
快晴ですね！
ジョグandウォーク
久しぶりに駆け足したけど、まだまだ。
息切れ酷くて走りきれないです。
でもまぁよし！！
