赤メインの
パッチワークバッグが完成∠(*￣∇￣)／
翔くん色だねー∠(*￣∇￣)／
モチーフもつけてしまった∠(*￣∇￣)／
だんだん派手になってきたりして・・・
裏は
こんな感じ∠(*￣∇￣)／
かわいいーー（親バカ）
こちらは、
火曜日ちくちく → ★ へ納品予定です
気になる方は
ぜひちくちくへ問い合わせくださいねー
って、奥さん、、、
昨夜はblogをお休みしましたね・・・| 壁 |д・)
あ、朝からなかなか忙しかったです(;´･ω･)
ぼちぼちと書きますので
お時間ある方どうぞー
・・・・・・・・・・・
土曜日は
朝8時半前に家を出る
どこへ？？
スタジオだった
本日は月一ぐらいかな
友達と一緒に受けてるパーソナルレッスンでして
やってきたのだけど
実は、OL、昨夜から右膝が痛かった
多分、金曜日同僚と一緒にせっせとテストをしてた時
身体は横向きで、資料見ながら、正面のPCに打ち込む
みたいな不自然な姿勢をずっとしていたから？←追い詰められてた
会社を出るとき
股関節と膝が、あれ？？痛いんですけど？？って感じで
夜活でほぐしてだいぶましになったのだけど
やっぱり痛い
雨のせい？？（大阪は金曜日から雨で冷えてた）
友達は、前日久々頭痛で、薬を飲んだらしい
「天候の影響もあるけど、
仕事とかのストレスも影響します」
と、KOZUE先生に言われる
あ、わたしの方は
やっぱり冷えらしいですけど(;´･ω･)
最初はストレッチ多めで動き出して
足先斜め方向で足を開いて立ち上がったところで
KOZUE先生が、すすすーっと寄ってきて
右足先をもう少し外方向へ置くよう修正される
ほんのちょっとだけ外へ足先を向けたら
えっっw(゜o゜)w
びっくりするぐらい
股関節と膝の痛さが消えたw(゜o゜)w
足がスムーズに動く
なんで？？
足先を外へ向けたら
内またが開きやすくなったかららしい
びっくり
足先の向きを左右ちゃんと合わせておくって大切なのねー
初めて知った←あかん生徒
そんな感じでレッスンは進む
って、なんか調子悪いのか
いまいち集中しきれず
３Dさんの上ったり下りたりで
右手と右足出る人(;´･ω･)
笑うわーーー
友達と、びっくりするぐらい
タイミング合わん(;´･ω･)
ご迷惑おかけしました・・・
マットに横になると
やっぱり少し右へ身体がずれてる
まっすぐをキープするって
難しい(;´･ω･)
でもまあ、
週に一度、こうして整えてもらえるから
また一週間がんばれるんですー∠(*￣∇￣)／
KOZUE先生
いつもありがとーございます∠(*￣∇￣)／
ってことで、
スタジオを出て
そのまま高槻阪急へ行き、
「わー SNOOPYフェアやーー∠(*￣∇￣)／」
と、いきなりやらかす人達←早業
整えてもらって、元気になったらしい(;´･ω･)
戦利品をGETして
ふとお腹すいたーと気づき
いきなりがっつり食べる人達←早業
整えてもらって、元気になったらしい(;´･ω･)
って、奥さん、元気になり過ぎです
消費した分すっかり取り戻してますやん・・・| 壁 |д・)
うーーん
わたしら、そういうタイプらしいです
でも、お気づきですか？
健康的にカップスープですことよ（￣―￣）
ま、これから
またまたお買い物に戻りますので（￣―￣）
ってことで、
栄養補給して、またまた阪急へ戻り
御用達の服やさんや
友達の好きなポロなどお店を行ったり来たり
行ったり来たりするのは
どっちにするか商品を見定めるから
ってことで
行ったり来たりを繰り返し
着実に荷物が増える二人←やりはった
こういう友達との買い物も久々過ぎる
11月以来じゃなかろか
時節柄申し訳ないのだけど
楽しいねーー
ちょこっとカンパイ（外が明るい）
これを食べると決めてた(￣∇+￣)vキラーン
鴨のローストオレンジソース
鴨肉、めっちゃやわらかくて
オレンジとすごく合う
めちゃめちゃおいしかったー
それから、もひとつ
これも食べると決めてた(￣∇+￣)vキラーン
チーズフォンデュ
メニューに載ってないのだけど
先日シェフが「こういうのもできます」と言ってはったので
これも
めちゃめちゃおいしいー
幸せー∠(*￣∇￣)／
サングリアもいっちゃって
ハンバーガーも行く人達
モスコミュールと
チェリーチョコもいっときますか
〆にタルトも食べて大満足
こんな時につい楽しんでしまって
ごめんなさい・・・
お店はわたしら以外いなくて
飲食関係ってほんとに大変なんだろなと思った
あ、6時過ぎにお店を出たから
この後入ってくるのかもしれないけど
ってことで、不良嫁、
今日はまじめに家にいました
一応、ご飯も作りました(;´･ω･)
さてと、
明日からまた仕事がんばりますー
ではでは
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