昨日は結局、だる重な身体を引きずりトレーニングへ
昨日は、シェイプリーボディーって、ひたすらマット上で筋トレ(-_-;)
いつもだったら、ボールやらふこふこのバランスマット上でのトレーニングで
ボールやマット相手に格闘し、ボール、重すぎやーーとか
マット、ふこふこすぎやーーとか
バランスが取れんのはボールとかのせいにできたけど、
昨日はひたすら自分の身体に向き合うわけで・・・
しょっぱなの、足上げてのバランス、かかと上げてのバランスでふらふら・・・
やばっっ
やはり、二日間のロハス、二日間のやらかし放浪で
かなり足やられてることに、今更ながら気づく(気づくの遅いわっ)
トランクポジションで、片足上げて反対の手を上げて
やばっっ
腹も、二日間の食べっぱなしでかなりやられてることに、今更ながら気づく
でっかくなりすぎやーー
力が入らん、ぷるぷる
おまけに、絶対腹の重量増えてる、、、腕もぷるぷる
腕も、二日間のやらかしトレーニングで、やられとるやないかーー
満身創痍・・・
身体ぼろぼろだけど、鬼トレ続く
お尻も太ももも、もうあかーーん
果てなく続くトレーニング
戦線離脱、度々・・・ 無念
やっとトレーニング終わった後はダンス・・・
いやーー
手足ばらばらっすよ・・・
レッスンが終了して、へたり込む
何も言えねぇ
(↑間違った使い方です)
へろへろとスタジオを後にして、西武へ行き
北海道展でつい、道の駅のステーキ丼買ってしもた。
やっぱ、疲れてるときは肉やでーー
がつがつ食べて、元気も腹も復活・・・
って、、、これ、トレーニングで苦しんだ効果帳消しじゃないでしょか・・・
とにかく、お疲れ度ハンパなく、
昨日は9時過ぎに寝てもた
いや、でも、だんなに12時に起こされる
ゴルフに行くのに、雨用のパンツがないって
寝ぼけまなこで起きて、「はい」って渡して
その他にも、あれがないこれがない、家が散らかったてるからやと
とばっちり飛んできた
はいはい、わかってますって(ふてぶてしい妻)
そう、今日はだんなはゴルフでいない(^^)v
のーんびりするはずだったけど、
朝一、銀行へ
おちびの授業料の振り込みが今日までで、
めっちゃ混みそうだしと、雨の中ダッシュで。
その足でちくちくへも納品し、
ひとしきりしゃべって
その後、ちくちくの帰りには絶対通らないとあかんトープで
ついやっちまう・・・
あちゃちゃ・・・(-_-;)
店長も、疲れてるはずなのに、バトミントン行って、ランナーズハイみたいな感じで
動きまくってるとblogに書いてたけど、
UEPYの場合、やらかしハイみたいな感じっすかね・・・
さんざんやらかして、お疲れのはずなのに、まだまだ行けちゃう、まだまだやっちゃうみたいな・・・
腹もやばいけど、こっちもやばい
店長もお気を付けください
さ、ちゃっちゃと片づけちゃって
ちゃっちゃとやらかしも隠しちゃって
ぼちぼち新作作ろう
ジャズストまで後4日
またも追い詰められる日々スタート(-_-;)
昨日は、シェイプリーボディーって、ひたすらマット上で筋トレ(-_-;)
いつもだったら、ボールやらふこふこのバランスマット上でのトレーニングで
ボールやマット相手に格闘し、ボール、重すぎやーーとか
マット、ふこふこすぎやーーとか
バランスが取れんのはボールとかのせいにできたけど、
昨日はひたすら自分の身体に向き合うわけで・・・
しょっぱなの、足上げてのバランス、かかと上げてのバランスでふらふら・・・
やばっっ
やはり、二日間のロハス、二日間のやらかし放浪で
かなり足やられてることに、今更ながら気づく(気づくの遅いわっ)
トランクポジションで、片足上げて反対の手を上げて
やばっっ
腹も、二日間の食べっぱなしでかなりやられてることに、今更ながら気づく
でっかくなりすぎやーー
力が入らん、ぷるぷる
おまけに、絶対腹の重量増えてる、、、腕もぷるぷる
腕も、二日間のやらかしトレーニングで、やられとるやないかーー
満身創痍・・・
身体ぼろぼろだけど、鬼トレ続く
お尻も太ももも、もうあかーーん
果てなく続くトレーニング
戦線離脱、度々・・・ 無念
やっとトレーニング終わった後はダンス・・・
いやーー
手足ばらばらっすよ・・・
レッスンが終了して、へたり込む
何も言えねぇ
(↑間違った使い方です)
へろへろとスタジオを後にして、西武へ行き
北海道展でつい、道の駅のステーキ丼買ってしもた。
やっぱ、疲れてるときは肉やでーー
がつがつ食べて、元気も腹も復活・・・
って、、、これ、トレーニングで苦しんだ効果帳消しじゃないでしょか・・・
とにかく、お疲れ度ハンパなく、
昨日は9時過ぎに寝てもた
いや、でも、だんなに12時に起こされる
ゴルフに行くのに、雨用のパンツがないって
寝ぼけまなこで起きて、「はい」って渡して
その他にも、あれがないこれがない、家が散らかったてるからやと
とばっちり飛んできた
はいはい、わかってますって(ふてぶてしい妻)
そう、今日はだんなはゴルフでいない(^^)v
のーんびりするはずだったけど、
朝一、銀行へ
おちびの授業料の振り込みが今日までで、
めっちゃ混みそうだしと、雨の中ダッシュで。
その足でちくちくへも納品し、
ひとしきりしゃべって
その後、ちくちくの帰りには絶対通らないとあかんトープで
ついやっちまう・・・
あちゃちゃ・・・(-_-;)
店長も、疲れてるはずなのに、バトミントン行って、ランナーズハイみたいな感じで
動きまくってるとblogに書いてたけど、
UEPYの場合、やらかしハイみたいな感じっすかね・・・
さんざんやらかして、お疲れのはずなのに、まだまだ行けちゃう、まだまだやっちゃうみたいな・・・
腹もやばいけど、こっちもやばい
店長もお気を付けください
さ、ちゃっちゃと片づけちゃって
ちゃっちゃとやらかしも隠しちゃって
ぼちぼち新作作ろう
ジャズストまで後4日
またも追い詰められる日々スタート(-_-;)