師走に入りました

最近酷く疲れがたまりがちなのですが、寒くなってきた所為と肥えてきた所為の両方が原因なのでしょうな。
だるくてたまらんです。
痩せなければと思うのですが、食欲が抑えられませんわ。
だってお腹空いちゃうんだもん。

本日は、昨夜仕込んだ舞茸の炊き込みご飯を朝昼晩と頂きました。
うまいよね舞茸って。
カロリーもないし、健康にもいいはずなので舞茸尽くしで痩せないかな？
沢山食べたら無理だね。

医食同源でうまいこと痩せられないもんかのぅ。