トレーニング

最近、筋肉トレーニングのジムに通いだした。
1日30分。月に何度行ってもOKというところ。
女性ばかりなので、特に気兼ねがない。

元々は母が、近所の方（弟の同級生のお母さん）から誘われて行ってみたのがきっかけ。
母にも合っているらしく、時間の都合が付けばなるべく行くようにしているようだ。
何しろ30分だからね、何とかなるもんです(笑)

私は後頭部の手術があったので、2週間ほど遅れて入会した。
女性ばかりが大挙してトレーニングにいそしんでいる姿は、最初は圧倒された。
無料体験と昨日までの2回のトレーニングで慣れてしまったが…。

2日続けて行ったので、今日はちょっとお休み。
また明日行く予定。
5回目までは予約が必要なので、ちょっと不便かなぁ。
でも、それが終われば営業時間内であれば、好きな時に行けるのは魅力的。

12月までにある程度筋力付けておかないとね♪

母の目的……筋肉付けて体重を増やしたい。
私の目的……筋肉付けて体重を減らしたい。

ほどほどに頑張ろう。