気が済むまで落ち込んでも良いけど、
その後が、
いかに早く切り替えるかが、
肝心なこととなってくるだろう。
それに、この期間は、
周りをも巻き込んでしまいかねないのだ。
(少なくとも、最小単位の家族は)
負のモードになっているだろうから、
その分まで、
元気になっていなければならないのでは、、、。
先ずは、周りを安心させることが、
必要なことだと思う。
その悩みを、
自分で解決出来るものなら、
多少の時間は要しても、
対応すれば良いことだろうし、
もし、出来ないものであるなら、
それを出来る人に託すしかないのだから、
自分は、他の趣味とか気になること、
誰かのサポートすることとかに
頭の中を切り替えて、
そのことに、力を注げば良いのだ。
この方が、周りも助かると思う。
兎に角、落ち込む期間は、
最低限にすべきだろう。
暗く過ごすのも、1日。
明るく過ごすのも、1日。
もう2度と来ない、大切な1日なのだ。
だったら、明るく!ってね。
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