ホーリーの日々

切り替えて

落ち込んでる時、
気が済むまで落ち込んでも良いけど、
その後が、
いかに早く切り替えるかが、
肝心なこととなってくるだろう。

それに、この期間は、
周りをも巻き込んでしまいかねないのだ。
(少なくとも、最小単位の家族は)
負のモードになっているだろうから、
その分まで、
元気になっていなければならないのでは、、、。
先ずは、周りを安心させることが、
必要なことだと思う。

その悩みを、
自分で解決出来るものなら、
多少の時間は要しても、
対応すれば良いことだろうし、
もし、出来ないものであるなら、
それを出来る人に託すしかないのだから、
自分は、他の趣味とか気になること、
誰かのサポートすることとかに
頭の中を切り替えて、
そのことに、力を注げば良いのだ。
この方が、周りも助かると思う。

兎に角、落ち込む期間は、
最低限にすべきだろう。

暗く過ごすのも、1日。
明るく過ごすのも、1日。

もう2度と来ない、大切な1日なのだ。
だったら、明るく!ってね。
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