途中、下がってきたから、喜んではみたものの、後半、上昇してしまった。
円形脱毛症の再発で、色々と考え過ぎ、
寝不足気味になったのも、
上昇したことの、一因があるのかな？
毎週、
ずっと経過を追って見ているが、
血圧には、ストレスが、
大きく左右しているようだと
最近、気付いてきた。
うーん、この血圧測定。
月曜日の夜に、毎週、更新しているが、
もう、１８週に、、、。
書かなくても良いかも知れないのだろうけど、
いつでも振り返ることが出来るから、
その時々の状態を、一つの記録として、
保管しておくのも、必要なことなのかな？と。
ってことで、
また次回も、月曜日の夜に更新します。
