さっき 検診の結果を聞いてきた。
ちょっとだけ コレステロール値が 高いみたい。
いますぐ どうこうって 言うわけやないから これからも 注意して食生活 考えないと。
夏のあいだ 暑くて 通勤に 車使ってたのが 災いしたのかなぁ。
せっかくの ダイエットが ちょっと・・・・
明日から また 始めないと。。。
後 5キロ ガンバ!!
ここに 書いたら いやでも 減らす努力しないとね。
ちょっとだけ コレステロール値が 高いみたい。
いますぐ どうこうって 言うわけやないから これからも 注意して食生活 考えないと。
夏のあいだ 暑くて 通勤に 車使ってたのが 災いしたのかなぁ。
せっかくの ダイエットが ちょっと・・・・
明日から また 始めないと。。。
後 5キロ ガンバ!!
ここに 書いたら いやでも 減らす努力しないとね。