体が

昨日は疲れていたので22時半には就寝。
でも体のリズムが5時間半睡眠になれてしまっているのか、
4時に目が覚めてしまった。パチッと。
んで、2度寝。
いつもの時間に起きた時にはやはり眠くて仕方が無い。
なんでだろう。
でも今日は忙しかったので、仕事中に寝ることはなくて
よかったけど・・・。

来週から夏期スクーリングの申し込み。
もう一年が経つんだなと実感。
歳をとるわけだよ。

そろそろ歳を考えて行動しないとな。