0.3増

そんな食べて無いと思うけど肥えてました。
まー運動不足ですかね。


朝御飯チョコチップぱん。
サラダが腐りそうでしたが、途中で御腹痛く為ったら厭だね。

簡単な掃除済ませたのでスッキリです、唯のルーティンと言う感じで適当な頃合い見計らってでしてるだけの奴です。
仕事が憂鬱過ぎて寝られませんでした、今日は早く寝ょ。

→雪ですねー。
寒ーい。
今日は駐車場が凄ーく並んでます、遅刻するかしらん。
久々に仕事で…ボケてるから何かミスしそぅ、苦笑。
厭だわー。
未だ休み脳でヤバぃです。

→雪は帰りにはとっくに何のこっちゃぐらいでしたね。
少しで済んで良かったです、やれやれ。


晩御飯ずんどぶじや。
一ヶ月か二ヶ月前に買ったと思いますが、矢張り辛くて美味しかったです。
偶にはパンチ効いた飯食いたいよね。
サラダも大盛だし、肥えたな。

仕事帰りに先日買った芋を食べながら運転し…
帰宅してはヨーグルト(甘い奴)食べてました。


ココア用に牛乳買ったけど、水じゃ無いと溶け難いんだね。
長年ミロが好きでしたから、牛乳で溶け無いの目から鱗。
しつこく混ぜたら溶けたからまぁ問題無いけど…

ココアって沢山飲みたく無いから此の量にしたけど、適量でした。
ココアパウダー小匙ぐらい入れたと思います。
甘味料しっかり入れましたけどね、苦笑。甘く無いココアなんか飲みたく無いやん、此れ普通に肥える飲み方!
ダイエット交換はそんな期待しておらず腸活のつもりなんで…砂糖はダイエット甘味料です(念の為)


裏地どぉし様か、全部紬で作ろうか迷った挙句の果て。
もっと端布買えば良かったなぁ、苦笑。
又行けば良いけど、平日に行きます。駐車料金千円だからあんまほいほい行け無い。寧ろ栄に駐めて買物して一時間無料にして貰う方が安いのかもと、先日タリーズに行った際に思った。
ニット地二色買うと千円だもん、此れも300円の時に買い逃すと何か買い辛い。

リボンはドール用の青(重複買いで二個在る)を使おうかと思ってたけど、結局は此間パンハで買ったばかりのダークカラーにした。
やっぱ人間用の色味の方が彩度低いから浮か無い。
敢えて浮かせたい時は彩度要るけどね…