年末からお正月にかけて、美味しいものを食べ過ぎたのは私だけではないはず(≧∇≦)
この辺で粗食に戻さないと大変なことに^_^;
そんなわけで、あのプレートでワンプレートディナーにしてみました。
サラダだけだと、きっと続かないから、プラス、コーンポタージュ150キロカロリー‼︎ 合わせてどのくらいになるのかな?
目標夕食は500カロリー以下
春になるまでに頑張ろうっと。
今日はホワイトパルメッテとベッキオホワイトのスープカップを組み合わせて使ってみました。
この辺で粗食に戻さないと大変なことに^_^;
そんなわけで、あのプレートでワンプレートディナーにしてみました。
サラダだけだと、きっと続かないから、プラス、コーンポタージュ150キロカロリー‼︎ 合わせてどのくらいになるのかな?
目標夕食は500カロリー以下
春になるまでに頑張ろうっと。
今日はホワイトパルメッテとベッキオホワイトのスープカップを組み合わせて使ってみました。
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