バク転禁止

毎日の前転は欠かさずにやってますよ！！最初のころよりぐるぐる度が減りました。笑
職場で報告したら、係長にお願いだからそれ以上は勘弁して～と釘をさされました。ヒートアップしてバク転に挑戦して怪我でもされたら困るということのようです。。。苦笑
さすがにバク転は・・・もう無理ですね。ってやる気だった？？
バク転禁止ということで、前転、後転、逆立ちぐらいでやめておきますか！！

前転

夕べテレビを見ていたら、芸能人のスポーツテストなる番組をやっていたのに刺激されてうん十年ぶりに前転をしてみたんです。
これでも器械体操部だったので前転なんてお手の物だったんですが、回るには回れたけれどその後頭がぐるぐる回ってしまってしばらく立ち上がれなかったことがかなりショックでした。今日職場でその話をしたら、他の人たちも（子供と一緒にやることがあったらしく）ぐるぐるだったそうです。ちょっとほっとしました。苦笑
でも定期的に回っているとぐるぐるしなくなるということでした！！
これからは毎日1回は回ってみようかな。目指せ、森光子！！　笑

賞品

ゴルフ（レディースコンペ）行って参りました。不安だったドライバーもコースに出てみれば、意外とちゃんと飛んでくれて一安心です。バーディーを取りそこねてパーをふたつ取ったのが最高で後は苦笑・・・という結果ですが、飛び賞で高級メロンをゲットできました！！
今日のゴルフ場はサン・ベルグラビアカントリー倶楽部というところで、初めて行ったのですが、設備も豪華でコースもジャック　二クラウス設計の少々トリッキーなコースで楽しめました。メロンに味をしめて12月も予約してきてしまいました。
次はもう少し練習して・・・スコアアップを目指したいです。

練習ですでに・・・

明日は1年ぶりのゴルフです。やはり少しは練習しておいたほうがいいかなぁと仕事帰りに打ちっぱなしに行ってきました。
1年ぶりのクラブは重かった～。。。かなり明日に不安を残して今日は切り上げましたが・・・すでに体が痛いです。
明日はどうなることやら・・・・

球根デー

今日は今年咲いたチューリップの球根をほりあげていたので球根をまとめてどーんと植えつけました。先日買ってきたピンクのチューリップとクロッカスも要所要所に植えてみました。まだまとめて注文しているチューリップとヒヤシンス、ムスカリが届いていないのでそれはこれからです。
でもこんなに早く準備してしまうと春になるころには忘れていそうですね。苦笑

秋のお花

といえば菊ですよね。我が家にもしゅうめい菊が咲きました。これは今年の春にご近所から移植したもので、ひとつだけ根付いてくれたようです。菊の花はそんなに好きではないのですが、しゅうめい菊は清楚な感じが気に入っています。
この連休は庭の雑草や生い茂ってしまった草木の伐採やらで終わってしまいました。球根も植えたいのですが、まだそこまで整備されてません。今回はチューリップ、ムスカリに加えてクロッカスやヒヤシンスも植えてみようと思ってます。来年の春が待ち遠しくなりそうですね。
でもまだまだバラにもお花がつきそうです。冬を迎えるまではもう少し楽しめそうですね。

気になる寝心地は

低反発マクラ・・・いいですよ～！！頭から首をいい感じで包んでくれてるみたいで気持ちよくてすぐに眠ってしまいました。
これなら気になっていた肩こりもよくなるかもしれません。
次はベッドのマットレスを変えるのは大変なので、マットレスの上に敷くベッドパットでいい快眠グッズがないか探してみようと思います。
では～・・・

低反発マクラ

ついにゲットしました！！
イオンのかわいいお店で安くなっていたので買っちゃいました。４０００円の半額です！！
今日は寝るのが楽しみでーす。