寒波でも稽古です！

こんなにも寒い中、熱心にお稽古通っていただき嬉しいです。
感謝

寒い時にストレッチをコツコツ頑張ると、春の芽吹きと共に身体が
変化していくことを実感できるのではないでしょうか。

つまらないことが案外、とても大切な稽古だったりします。