8/8 今日の食事記録

朝食はいつもの

昼食

キムチーズトーストとマーマレードだけぬった端っこパン

ゆで卵と弁当の残り物

キムチは1日50gくらい食べるといいそうだ

買うときはきちんと発酵させて作ってあるものを買うこと

旦那のお弁当

回鍋肉とゆで卵の2品弁当

回鍋肉

ゆで卵

わさびふりかけ

夕食

肉汁つけそうめん

キッコーマンのレシピ

超簡単だけど次はちょっとあるものを加えてアレンジしよ

menue

肉汁つけそうめん

サラダ