アカン！

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最近飲み会が続いたり。

 

最近間食が多かったり。

 

最近ストレスがたまったり・・・

 

ということで、ちょっとぽよってきました。

 

これから、気持ちをあらため体幹トレーニングにいそしみます。

 

朝、夜も頑張ります。