主人はツール・ド・のと。私はトレイルラン。
それぞれの週末となりました。
ひとりで4時間は長かった～！
でも、100キロの時は12～13時間はかかるだろう。
果てしなく長い。
この日も暑く、アップダウンで後半は足が重くて歩いてしまったが、
何とか練習メニューをこなした自分を誉めたい。
それにしても、走った後のジュースと抹茶ソフトは最高においしかったーーー！！
（ちい）
健民公園から望む市内。快晴です。
子供が小さかった頃フィールドアスレチックがあったのに、
いつの間にかなくなっていて、ハンモックが並び、様変わりしてました。
思い出の場所を走ろうと思ったのに、ちょっと残念。
すべり台はまだあった。遠くの山々が美しい。
健民公園から道なりに走っていくと、墓地公園に出た。
そこから足が動くままに走り続けると「金沢仏舎利塔」へ。
こんなところがあったんだ～。
それぞれの週末となりました。
ひとりで4時間は長かった～！
でも、100キロの時は12～13時間はかかるだろう。
果てしなく長い。
この日も暑く、アップダウンで後半は足が重くて歩いてしまったが、
何とか練習メニューをこなした自分を誉めたい。
それにしても、走った後のジュースと抹茶ソフトは最高においしかったーーー！！
（ちい）
健民公園から望む市内。快晴です。
子供が小さかった頃フィールドアスレチックがあったのに、
いつの間にかなくなっていて、ハンモックが並び、様変わりしてました。
思い出の場所を走ろうと思ったのに、ちょっと残念。
すべり台はまだあった。遠くの山々が美しい。
健民公園から道なりに走っていくと、墓地公園に出た。
そこから足が動くままに走り続けると「金沢仏舎利塔」へ。
こんなところがあったんだ～。
トータル
練習で体を壊さないでくださいね。がんばれー！
練習もほどほどに・・・でも確実に力をつけて
絶対完走します
と、気合だけは十分です。
久しぶりにブログ遊びに来ました。
ひえ～この日はめちゃ暑い日でしたね、４０kmとはすごい。卯辰山に練習予定をしていましたが、あまりの暑さで取りやめにしました。あ～、この差が完走できるかできないかの差にならないように…私も毎日夜寝る前はコース地図を眺め完走するイメージトレーニングだけ？（笑）してます。
１ヶ月をきって時間のある限り走りこんで、後は女は度胸で行きましょうか！
自然の木立の中を走るって気持ちいいでしょうね。
根っこに引っかからないように。
木陰もあっていいトレーニングになりました。
小中学生の陸上チームも練習に来てたけど、すごい早いペースでした！
チャオさん、イメージトレーニングは大切ですね。
練習でつらい時は、感動のゴールの瞬間をイメージして頑張りましょう！